ОТВАР ИЗ ХВОИ СОСНЫ ДЛЯ ИММУНИТЕТА И УМЕНЬШЕНИЯ БОЛЕЙ❗️
Отвар хвои сосны считается в народной медицине ценным общеукрепляющим средством благодаря высокому содержанию витамина С, каротиноидов, флавоноидов и эфирных масел. Регулярный приём такого отвара поможет поддержать иммунитет, снизить воспалительные процессы и, как следствие, уменьшить боли, связанные с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата или частыми простудами.
КАК ПРИГОТОВИТЬ❓
2 столовые ложки измельчённой свежей или сушёной хвои сосны обыкновенной заливают 500 миллилитрами холодной воды. Доводят до кипения, затем варят на слабом огне под крышкой 10 - 15 минут. После этого снимают с плиты, укутывают и настаивают 2 - 3 часа, после чего процеживают. Для улучшения вкуса иногда добавляют мёд или немного лимонного сока.
КАК ПРИМЕНЯТЬ❓
ВНУТРЬ: Пьют его в тёплом виде по 50 - 100 миллилитров 2 - 3 раза в день за 20- 30 минут до еды.
Курс приёма: 7 - 10 дней, после чего необходим перерыв на 1 - 2 недели, чтобы избежать перенасыщения организма некоторыми активными веществами, например смолами.
НАРУЖНО: При выраженных болях в суставах или мышцах отвар можно использовать наружно в виде компрессов на болезненные участки на 20 - 30 минут.
Применяют с осторожностью при:
- беременности и в период грудного вскармливания;
- аллергии на хвою или продукты пчеловодства, если добавляется мёд.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ❗️
- Острые заболевания почек (особенно при гломерулонефрит);
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
- Гастрит с повышенной кислотностью.
ВАЖНО❗️При любых хронических заболеваниях перед началом приёма стоит посоветоваться с лечащим специалистом.
Отвар не рекомендуют давать детям до трёх лет без консультации с врачом.
#здоровый_образ_жизни #отвар #хвоя #сосна #здоровый_человек #радикулит #боль #воспаление #область_спины #иммунитет #опорно_двигательный_аппарат
ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ❗️
❤️❤️❤️
👇👇👇
https://dzen.ru/id/63a5eb630e729b0db6481d94
не забудьте подписаться❗️