НАГРУБАНИЕ ГРУДИ ИЛИ ЛАКТОСТАЗ: В ЧЁМ РАЗНИЦА И КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПРОИСХОДИТ❓
Почти каждая мама в первые недели после родов сталкивается с дискомфортом в груди. И очень часто в голове возникает путаница: это просто нагрубание или уже лактостаз? 🤯
Расскажу простым языком, как я объясняю это своим мамам на консультациях.
Нагрубание груди.
🔸 Что это такое:
Это процесс прихода молока, при котором в груди увеличивается не только объём молока, но и приток крови и лимфы — отсюда может быть распирание, если не применять правильные действия.
🔹 Как это ощущается:
● обе груди обычно увеличены
● равномерная плотность
● чувство тяжести, распирания
● может быть небольшая болезненность
● кожа натянутая, тёплая
☝️ Важно:
Это встречается у многих и чаще всего проходит за 1–3 дня при правильном прикладывании малыша и не только. Подробнее почему это происходит и как это не допустить – разбирали ранее.
А теперь про ситуацию, которая требует ещё большего внимания — лактостаз.
🔸 Что это такое:
Это застой молока в одном участке груди.
🔹 Как это ощущается:
● уплотнение в конкретном месте
● боль при нажатии
● может быть покраснение кожи
● ощущение «комка»
● иногда повышение температуры
☝️ Важно:
Лактостаз — это громкий сигнал, что молоко плохо оттекает.
💡 Ключевая разница, которую я всегда прошу запомнить:
Нагрубание = вся грудь «переполнена»
Лактостаз = есть локальная проблема (уплотнение)
❗️Что важно делать:
При нагрубании:
● чаще прикладывать малыша
● следить за эффективным захватом
● не сцеживаться «до пустоты»
При лактостазе:
● мягко помогать оттоку молока (правильное, частое и долгое прикладывание — ключ!)
● менять позы кормления
● работать именно с зоной уплотнения
✳️ И честно скажу как специалист:
очень часто мамы пропускают момент перехода от нагрубания к лактостазу — и приходят уже с болью и температурой.
Поэтому если вы чувствуете, что:
● боль усиливается
● появилось чёткое уплотнение
● состояние не улучшается
лучше не ждать. 🙏
Я работаю с такими ситуациями онлайн и с выездом на дом — можно разобрать вашу ситуацию, посмотреть прикладывание и мягко помочь груди восстановиться 🧡
___
#гв_лактомама
#консультации_лактомама
Давайте оставаться на связи! Подписывайтесь 🔽
