Карьера, мнение коллег, как выгляжу на фото, что обо мне думают люди, которых я едва знаю. Я не была поверхностной – просто так устроена была моя жизнь. Я готовилась к встречам, подбирала слова в переписке, переживала, если не ответили быстро. Всё это казалось настоящим.
За месяц до родов я ещё успела поругаться с коллегой из-за формулировки в презентации. Потом несколько дней думала об этом. Сейчас даже не помню, из-за чего именно.
Я не ждала, что это изменится. Думала: ребёнок – это новая глава, но я останусь собой. Той же, только с малышом на руках.
История читательницы
Многие мамы пишут нам: после родов я не узнаю себя. Сегодня – история одной из читательниц Baby.ru. Без хэппи-энда, зато честно. Узнаёте себя? Расскажите в комментариях.
После родов что-то просто отвалилось
Не резко, не драматично. Просто в какой-то момент я поймала себя на том, что мне всё равно. Позвонила подруга – жаловалась на коллегу, на корпоратив, на то, что шеф снова не оценил. Я слушала, держала телефон у уха и одновременно смотрела, как ребёнок спит. Дышит. Дёргает рукой во сне. Подруга что-то говорила, а я думала: зачем это всё? Не со злостью – просто искренне не понимала, почему это должно занимать столько места.
Потом открыла соцсети. Кто-то выложил фото с отпуска, кто-то жаловался на погоду, кто-то хвастался повышением. Я листала минут пять, потом просто закрыла. Не потому что устала – просто стало неинтересно. Раньше я могла зависнуть там на час и ещё злиться, что время ушло.
Вещи, которые раньше казались важными, перестали ими быть. Тихо, без объяснений, как будто кто-то убрал звук.
Я решила, что со мной что-то не так
Это пугало. Я читала про послеродовую депрессию, про апатию, про то, как мамы «теряют себя». Симптомы не совпадали – я не плакала без причины, спала, когда удавалось, не чувствовала себя в ловушке. Но что-то явно было не то. Точнее – не так, как раньше.
Я пробовала вернуться. Снова открывала ленту, пыталась включиться в разговоры про работу, про планы, про всё то, что раньше занимало голову. Написала коллеге – просто так, чтобы быть в курсе. Она рассказала про новый проект, про дедлайны, про чью-то интригу в отделе. Я кивала в ответных сообщениях. Внутри было пусто.
Ощущение было как надевать одежду, которая когда-то была впору, а теперь жмёт в плечах и короткая в рукавах. Вроде та же вещь. Вроде я та же. Но что-то не сходится.
Я думала: я сломалась.
А потом пришла другая мысль
Однажды вечером я сидела на кухне. Ребёнок спал, муж тоже. Я пила чай, смотрела в окно и вдруг поняла, что мне хорошо. Не потому что что-то случилось – просто тихо, и этого достаточно. Раньше такая тишина меня тяготила. Я бы полезла в телефон, включила что-нибудь фоном, нашла чем занять голову.
Тогда я впервые подумала: может, я не сломалась. Может, просто что-то отсеялось – то, что занимало место, но не было по-настоящему моим. Чужие тревоги, чужие мерки, чужой шум.
Я не знаю, правда ли это. Может, через год я снова буду переживать из-за формулировок в презентациях. Но сейчас эта мысль успокоила больше, чем все попытки вернуть прежнюю себя.
Я всё ещё в процессе. Новая я мне пока не до конца понятна – как человек, с которым только познакомилась и ещё не знаешь, понравится ли. Но я уже не пытаюсь от неё избавиться.
А у вас было такое – что после родов что-то важное просто перестало быть важным? Или наоборот?