То, что когда-то вывело меня на новый уровень восприятия сознания.
Сейчас, как и много лет назад, мне снова стали попадаться посты в соц сетях про честность.
И я будто вернулась в то состояние…
В себя — ту, которая только училась этому.
Как ребёнок.
Который впервые начинает по-настоящему знакомиться с собой.
Помню, как в моменте останавливала себя и спрашивала:
— А ты сейчас честна?
И это был настоящий прорыв.
Столько открытий вскрывалось…
Иду куда-то — и вдруг:
— Я правда этого хочу? Или просто «надо»?
Разговариваю с кем-то — и внутри:
— Это сейчас искренне? Или я подстраиваюсь под другого?
Чувствую улыбку на лице — и снова вопрос:
— А эта улыбка настоящая? Или я пытаюсь казаться «хорошей»?
И так шаг за шагом…
Я будто очищала своё сознание.
Снимала слои. Видела больше.
Это был внутренний тренинг.
Тихий. Незаметный. Но очень глубокий.
И знаешь, что самое важное…
Честность с собой —
это про смелость
увидеть себя без искажений.
И в какой-то момент ты начинаешь замечать:
меньше чужих сценариев,
меньше напряжения внутри.
И больше — себя.
Попробуйте применить это.
Сегодня. Завтра. Неделю — насколько хватит фокуса внимания.
Просто иногда останавливайтесь и спрашивайте себя:
— А я сейчас честен(на) с собой?
Обещаю…
открытия будут невероятные. ✨
#ДуховнаяПсихология
