Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Спорт Как он есть!

Алексей Смертин: От капитана «Челси» до безумца, бегущего 208 км в 51 год

Знаете, большинство футболистов на пенсии выбирают одно из двух: уютное кресло эксперта или тренерскую скамейку. Алексей Смертин выбрал третий вариант — пустыню Сахара при 50-градусной жаре, Оймякон при минус 42 и круглосуточный бег в день своего 51-летия. Бывший капитан сборной России, чемпион Англии в составе «Челси», лучший футболист страны 1999 года сегодня — ультрамарафонец, кандидат психологических наук и человек, который на полном серьёзе заявляет: «Я бегу — значит, существую» . На прошедших выходных, 1–2 мая 2026 года, 51-летний Смертин отметил свой день рождения на стадионе «Первомайский» в Москве, где участвовал в чемпионате России по суточному бегу. Он не останавливался 24 часа, включая бессонную ночь, и преодолел 208 километров — почти пять марафонов подряд. Занял 25-е место среди 61 участника . «Тяжелее всего было ночью, в районе 2-3 часов. Не спал, только бежал и отдыхал», — признался он после финиша . «Не можешь быть самолётом — будь трактором», — эта фраза из интервью Ш
Оглавление

Знаете, большинство футболистов на пенсии выбирают одно из двух: уютное кресло эксперта или тренерскую скамейку. Алексей Смертин выбрал третий вариант — пустыню Сахара при 50-градусной жаре, Оймякон при минус 42 и круглосуточный бег в день своего 51-летия. Бывший капитан сборной России, чемпион Англии в составе «Челси», лучший футболист страны 1999 года сегодня — ультрамарафонец, кандидат психологических наук и человек, который на полном серьёзе заявляет: «Я бегу — значит, существую» .

На прошедших выходных, 1–2 мая 2026 года, 51-летний Смертин отметил свой день рождения на стадионе «Первомайский» в Москве, где участвовал в чемпионате России по суточному бегу. Он не останавливался 24 часа, включая бессонную ночь, и преодолел 208 километров — почти пять марафонов подряд. Занял 25-е место среди 61 участника .

«Тяжелее всего было ночью, в районе 2-3 часов. Не спал, только бежал и отдыхал», — признался он после финиша .

«Не можешь быть самолётом — будь трактором», — эта фраза из интервью Школе управления «Сколково» стала жизненным кредо Смертина . Идеальный эпиграф к его удивительной биографии.

Часть 1. Барнаул — Лондон. Земляк, который сказал «нет» Романцеву и попал в «Челси»

Всё началось в Барнауле, где отец Геннадий Иванович тренировал юного Алёшу на поле местного «Полимера» .

Выступал за сибирские команды («Динамо» Барнаул, «Заря» Ленинск-Кузнецкий), пока не оказался в элистинском «Уралане». Оттуда его и приметил Юрий Сёмин.

Переход в «Локомотив» (1999) и титул лучшего игрока России.

Сезон-1999 стал для Смертина звёздным. Вместе с «Локо» — серебро чемпионата и Кубок России. И звание лучшего футболиста страны. Сам Смертин, вспоминая тот период, называет главным человеком в своей карьере именно Палыча:

«Юрий Сёмин был для меня будто родным отцом. Он доверил место в составе — и я заиграл. Приехав из Элисты, из «Уралана», во многом благодаря Сёмину стал лучшим футболистом года» .

А затем была Европа. Золотой период «Бордо» (Кубок французской лиги-2002), а затем и сумасшедший «Челси» Романа Абрамовича, где в раздевалке собрались Тьерри Анри, Дидье Дрогба, Уэйн Руни и Арьен Роббен.

В своём интервью «Сколково» Смертин вспоминает, как сразу понял разницу в уровне. «Я в Европу приехал такой „звёздный“, с мелированными волосами, но там с меня быстро смахнули звёздную пыль» .

Игровая философия изменилась:

«Не можешь бежать, как они — значит, нужно быть другим. Не можешь быть самолётом — будь трактором. Тащи» .

За «Челси» он провёл 25 матчей, выиграл чемпионат Англии и Кубок Лиги (2005) . К сожалению, травмы (частая проблема россиян в АПЛ) и жёсткая конкуренция помешали закрепиться. Он также поиграл за «Портсмут», «Чарльтон», «Фулхэм» и московское «Динамо».

За сборную России — 55 матчей, капитанская повязка, участие в ЧМ-2002 и Евро-2004 .

Часть 2. Жизнь после футбола: Кандидат наук, чиновник и наставник в «Сколково»

Смертин завершил карьеру в 2008 году. Казалось, всё стандартно: политика (депутат Алтайского Заксобрания), работа вице-президентом в «Локомотиве» и «Динамо». Но он пошёл дальше.

Он защитил диссертацию на соискание степени кандидата психологических наук, окончил магистратуру УЕФА по менеджменту и программу «Лидеры как преподаватели» в Школе управления «Сколково» .

Именно в «Сколково» Смертин нашёл себя во второй карьере. Он читает лекции о лидерстве, командной динамике и психологии эффективности. Также он возглавляет департамент устойчивого развития и социальной ответственности РФС.

«В критической ситуации человек не поднимается до уровня своих ожиданий, он падает до уровня своей подготовки», — объясняет он на занятиях . Главное качество лидера? «Тот, кто не лебезит перед авторитетами» .

Он фактически создал в Барнауле футбольную школу олимпийского резерва, команды которой сейчас играют в ЮФЛ . И даже успел поиграть в пляжный футбол за «Локомотив» — стал чемпионом России в 2010 и 2011 годах .

-2

Часть 3. Ультрамарафонец: Сахара, Оймякон и 208 км на день рождения

Самое удивительное в Смертине сегодня — это его спортивные увлечения. Уйдя из профессионального футбола, он не ушёл из спорта. Физическая активность переросла в философию.

Доска почёта ультрамарафонов Смертина:

  • Шесть марафонов серии World Marathon Majors (Чикаго, Токио, Бостон, Лондон, Берлин, Нью-Йорк) — медаль Six Star Finisher .
  • Марафон «Полюс холода» в Оймяконе (январь 2025). 50 км при температуре минус 42 градуса. Символично: в 50 лет — 50 км в минус 50 .
  • Marathon des Sables в пустыне Сахара (апрель 2025). 252 км за 33 часа 47 минут. 118-е место среди почти тысячи участников .
  • Чемпионат России по суточному бегу (1–2 мая 2026). 208 км за 24 часа. 25-е место. И всё это в день своего 51-летия .

«26 часов без перерыва игры в футбол были подготовкой к суточному бегу».

Перед забегом он рассказал «КП», что готовится не один год. «И Сахара, и Оймякон, вместе взятые, не сравнятся с суточным бегом, с учётом моих амбиций бежать, не останавливаясь» .

Сколько спал? «Ты можешь и покемарить ночью, если хочешь, поспать. Но многие, кто готовится к чемпионату России, планируют не останавливаться», — объясняет он. На этот раз Смертин в компании двух десятков саппортов, которые кормили его на ходу жидкой пищей.

Экстремальный бег для Смертина — это не просто спорт. Это метафора его жизни:

«На бегу я чувствую себя уютнее, ощущаю внутреннюю автономию от внешнего мира. Я бегу — значит, существую. Я укрепляю бастионы своего внутреннего состояния» .

И добавляет: «Возможно, в этом есть доля девиантности, но это точно не самая разрушительная зависимость — не алкоголь и не наркотики. Я просто люблю бегать. С детства — сначала за мячом, потом, как я сейчас шучу, лишился лишь одного-двух процентов владения мячом и продолжил бегать» .

-3

Часть 4. Философия жизни и наставничество: «Я — дофаминовый наркоман»

Смертин за словом в карман не лезет. В интервью он называет себя «дофаминовым наркоманом» .

Он считает, что стержень личности закладывается через преодоление и физическое страдание.

«С детства отец мне говорил: всё, что летит — твоё. Не оглядывайся, не ищи виноватых. Если мяч в твоей зоне — значит, ты за него отвечаешь» .

Сегодня Смертин — такой же наставник для бизнес-лидеров и начинающих бегунов. В «Сколково» он рассказывает управленцам, как слаженность команды важнее суперзвёзд.

«Самореализация через командные действия», — учит он .

«Это не просто футбол: один в поле не воин. И в беге так же. Есть личная дисциплина, а есть поддержка и правильная стратегия. Кредо такое же, как и 20 лет назад: неважно, кто ты — трактор или самолет, — делай работу» .

Часть 5. Будущее: Алтай, политика и философия на бегу

Сейчас Смертина всё чаще видят не на футбольном поле, а на беговых треках Москвы или Алтая. Он признаётся, что больше не хочет быть частью футбольной машины «ложкой дёгтя». Он лидер, которого Алтай помнит и ждёт.

Основанная им школа в Барнауле при поддержке РФС растёт, а сам он всё чаще выступает наставником для бизнесменов и чиновников. Местные СМИ отмечают: популярность Смертина-бегуна растёт быстрее, чем Смертина-чиновника. Его участие в суточном марафоне широко освещалось, а результаты забега попали во все новостные агенства .

Для него бег — это не замена славы, а возможность обрести себя настоящего. Сахара, Оймякон, бесконечная стометровка по стадиону — всё это различные стадии одного и того же порыва.

«Быстрое сокращение мышц уходит, а выносливость, наоборот, приходит с возрастом. Сейчас, в 50 лет, пробежав 42 км за пять дней до старта и затем 50 км на Севере, я не почувствовал сильной усталости — лишь немного отморозил палец. Чувствую себя лучше, чем в 45» .

Итог. Смертин — символ перерождения

Алексей Смертин: полузащитник, объездивший полмира, и бегун, покоривший пустыню и полюс холода. Он доказывает, что карьера не заканчивается финальным свистком.

Он сумел перерасти свою славу и нашел новый смысл в преодолении себя. Он носит звание кандидата наук и помогает «Локомотиву» развивать юношеский футбол. И если когда-нибудь вы встретите в горах Алтая или на лыжне в Подмосковье мощного седого мужчину, знайте — возможно, это просто «трактор», который всё ещё тащит. Потому что Алексей Смертин по-прежнему бежит, а значит — он существует.

📢 Твой ход:

Помнишь Смертина в «Челси» или «Локо»? Как тебе его путь: от капитана сборной до ультрамарафонца с 208 км за сутки? Что думаешь о его философии «я бегу — значит, существую»? И мог бы ты сам пробежать марафон в свой день рождения? Жду твои мысли в комментариях. 👇