Приходят ко мне женщины...
«Игорь, я нашла. Он смотрит порно!! Я себя чувствую уродливой, ненужной, несексуальной. Это измена? Он меня не хочет? Что со мной не так?»
Дальше — слёзы, бессонница, ощущение предательства.
👨🏼🦰👩🏽 Можно долго спорить на эту тему, но когда порно замещает живого партнёра — это зависимость. Такая же, как алкогольная или игровая.
❗️ Но есть одно НО которое я хочу выделить в отдельную главу ❗️
‼️ Есть огромная разница между ПРОБЛЕМАМИ В ОТНОШЕНИЯХ и СПОСОБОМ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ!
Если мужчина устал, если у него стресс, если жена сейчас не в ресурсе (беременность, кормление, болезнь, усталость, отсутствие настроения) — и он вместо того, чтобы заставлять её, вместо того, чтобы искать утешения на стороне или вызывать проститутку просто заходит на порносайт, закрывает дверь на пять минут и решает вопрос своей рукой — ИМЕННО В ЭТОМ НЕТ НИЧЕГО ПЛОХОГО❗️
👉🏻 В этом случае это вообще НЕ ПРО ОТНОШЕНИЯ. Это про физиологию. Это намного лучше, чем выносить жене мозг и заставлять ее, когда она не хочет. И несравнимо лучше, чем изменять.
Мужчина (как и женщина) имеет право на своё личное пространство и на свои способы разрядки, если они не вредят семье.
Проблема начинается тогда, когда порно вытесняет живую женщину. 😞 Когда он выбирает экран ВМЕСТО НЕЁ, хотя она рядом, готова и хочет.
❓ Как отличить «просто порно» от зависимости? Сохраняйте себе чеклист
▪️ Он смотрит его вместо секса с тобой. Раз в неделю у каждого своё время. Но если у вас нормальная постель, а он предпочитает экран — это звоночек.
▪️ Вы его больше не заводите. Вы покупаете новое белье, флиртуете с ним, пробуете старые и новые фишки — его это все не интересует. Зато уходит каждый вечер в ванную как по часам.
▪️ Его вкусы становятся жёстче и извращённее. И в сексе и обычное порно — все перестаёт заводить. Нужно что-то специфическое, унизительное и опасное.
▪️ Он защищает свой телефон как сокровище. Раздражается, когда вы мешаете ему сидеть в телефоне. Нервничает, если вы просите показать, что у него в галерее.
▪️ Он потерял эрекцию или испытывает проблемы с финишем. А с порно — всё работает.
💔 Анонимный кейс из моей практики...
Пара после рождения ребёнка перестала заниматься сексом. Целый год ада!!
На терапии выяснилось: он боялся её травмировать после родов и боялся быть навязчивым, ведь она какой-то период жаловалась на боли снизу. И ушёл в безопасное, удобное порно, вместо хоть какого-то разговора на тему. А она ждала его инициативы и зачем-то молчала.
Тут проблема не в порно. Проблема в том, что они перестали говорить о сексе! Испугались, обиделись, замолчали. И экран заполнил пустоту.
🙏🏻 Что делать? Три шага к выходу из ямы.
Если вы узнали свою пару:
Шаг 1. Перестать искать виноватого. Не «он козёл», не «она фригидная». Вы оба попали в систему. Надо быть командой.
Шаг 2. Мужчине — признать проблему. Без этого ничего не начнётся. «Да, я смотрю», а не «ты меня достала». Это страшно, но это главный шаг.
Шаг 3. Идти к специалисту. Вместе или по отдельности, но идти. Порнозависимость не лечится уговорами, запретами, скандалами или ультиматумами. Она лечится терапией. Иногда с сексологом. Иногда с психиатром. Но её не победить силой воли.
Отсутствие секса, порно вместо интима, истерики... Это не появилось из ниоткуда. Это симптом того, что вы перестали быть парой.
Я не говорю «это ты виновата». Я говорю «это ваша ОБЩАЯ проблема». И при борьбе с этой проблемой вы должны быть командой
🧡 Выход есть!
Я видел пары, которые вылезали из этой ямы. Где они заново учились раздеваться друг перед другом, любить и быть любимыми.
Это возможно. Но не на форумах!! Не советами подруг! И не «просто постарайся».
Идите к психологу. Только так.
Если вы чувствуете себя плохо и подавлено — приходите.
🆓 Я провожу бесплатную первичную диагностику. Без осуждения и советов «как жить». Просто посмотрим на ситуацию трезво вместе 🙏🏻❤️
Запись в личку!
Написать мне в ТЕЛЕГРАМ
Связаться со мной в MAX
Написать в ВК
