Я начала худеть в ноябре прошлого года, исключила мучное, булочки, хлеб, макароны, картошку но... что б не говорили сладкое я не готова исключить и не смотря на то что сладкое я не убрала а просто ем меньше, я похудела на 8 кг и продолжаю питаться правильно. И не люблю все эти пп вкусняшки а заказала себе вафли, нормальные вкусные😊.
Я начала худеть в ноябре прошлого года, исключила мучное, булочки, хлеб, макароны, картошку но... что б не говорили сладкое я не готова исключить и не смотря на то что сладкое я не убрала а просто ем меньше, я похудела на 8 кг и продолжаю питаться правильно. И не люблю все эти пп вкусняшки а заказала себе вафли, нормальные вкусные😊.
