💎 Невидимый труд: «Развод — это не судебный процесс. Это проект»
Юристы делят имущество. Но кто делит воспоминания? Кто объясняет друзьям, почему вы больше не приходите вместе? Кто отменяет семейные традиции, перезаписывает общие мемы, меняет паролы, обновляет контакты у врачей, пишет нейтральные сообщения для родных и держит эмоциональный фон, чтобы «не сорваться»?
Эта работа называется административным и нарративным горем. Она не оплачивается, не признаётся и чаще всего ложится на того, кто чувствительнее к деталям. Результат: не «я не могу забыть», а «я выгорел на логистике распада».
🔺 Микро-практика:
Назовите труд. Выпишите 5 задач, которые вы тянете в одиночку. Делегируйте то, что можно передать юристу, другу, психологу или сервису. То, что осталось, — это не ваша слабость. Это невидимая работа. Относитесь к ней как к проекту с дедлайном и ресурсами.
#невидимыйтруд #эмоциональнаялогистика #разводкакпроцесс #заботаосебе
НАШ КАНАЛ В ТГ: https://dzen.ru/id/5d532a60ae56cc00ac1b5fbb
НАШ КАНАЛ В MAX: https://max.ru/join/zWybgRuQKoj1r_2-op2Oi5niiodOYElm7ggnsHrv0GE
НАШ КАНАЛ В ДЗЕН: https://dzen.ru/id/5d532a60ae56cc00ac1b5fbb
