🧠 Психология в действии: уроки эмоций в женской колонии

🧠 Психология в действии: уроки эмоций в женской колонии

Команда волонтеров психологов "Катарсис" - студенты 2 курса ВОЛГУ вышли за рамки аудиторий и отправились в женскую исправительную колонию. Результат — живой диалог и реальная польза для 15 женщин.

Что провели:

✅ Просветительскую лекцию на тему «Эмоции и саморегуляция».

✅ Разобрали теорию: природа эмоций и зачем управлять своим состоянием.

✅ Главное — практика! Освоили упражнения, которые помогают брать эмоции под контроль в стрессовой ситуации.

Наша цель — не просто рассказать, а научить. Участницы получили инструменты саморегуляции, которые можно применять здесь и сейчас.

Ставьте ❤️, если гордитесь тем, что будущие психологи не боятся сложных задач и меняют жизни к лучшему!

#Волонтеры #ОтСердцаКсердцу #ДоброПрактика

#НКОВолГУ