💔Как рождается «нелюбовь» к себе

💔Как рождается «нелюбовь» к себе

- Зачем тебе еще одно полотенце?! - строго говорит женщина дочке, которая несет его к своему лежаку.

- Отдай, другим людям нужно!

- Мне надо, - отвечает девочка.

- Зачем? Они его стирают, гладят...

- Я хочу укрыться.

- Ладно, но надо уважать чужой труд.

О чем этот диалог?

Через такие бытовые фразы ребенку транслируется установка: «Твои потребности - это нагрузка для других». В КПТ это фундамент для глубинных убеждений в своей НЕценности.

Последствия в жизни:

💚 Обесценивание себя. Ребенок учится, что комфорт «других» всегда важнее собственного.

💚 Запрет на желания. Просьба о базовом удобстве (укрыться) начинает вызывать чувство вины.

💚 Синдром «удобного человека». Во взрослом возрасте это мешает выстраивать границы и говорить «нет».

Уважение к чужому труду это важно, но оно не должно стоить ребенку любви к себе. 🤍