Илья Захаров родился 2 мая 1991 года в Ленинграде.
Образование высшее: в 2014 году окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
Спортивную карьеру начал с 1998 года под руководством заслуженного тренера России Татьяны Коробко.
С 2008 года является мастером спорта международного класса по прыжкам в воду.
В 2011 году присвоено почетное спортивное звание «Заслуженный мастер спорта России».
В 2012 году получил орден Дружбы «За большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне».
В 2013 году был награжден Почетной грамотой президента Российской Федерации.
Заслуженный мастер спорта, чемпион мира, олимпийский чемпион, 10-кратный чемпион Европы, 3-кратный чемпион Универсиады.
С 2008 года по настоящее время за высокие достижения в спорте был награжден: 10 золотыми, шестью серебряными, тремя бронзовыми медалями чемпионата Европы; з