Серия 3/4 · Практика Женщина на 27-й неделе беременности ставит на заднюю часть предплечья датчик Freestyle Libre. Первые сутки — калибровка, ничего особо не делает, просто живёт как обычно. На второй день заходит в приложение и смотрит на кривую. Завтрак — каша с ягодами и чаем без сахара. Кривая идёт вверх и достигает 8,9 ммоль/л. Обед — гречка с курицей и салатом. Подъём до 7,2, через 90 минут вниз. Полдник — банан. Мягкий подъём до 7,5. Ужин — рыба с овощами. Пик 6,2, возврат быстрый. Ночь — ровная линия около 4,5 ммоль/л. Утро — ровно 4,9 ммоль/л. За один день она уже знает больше про свою глюкозу, чем знала после трёх точек глюкозотолерантного теста. И у неё появляется несколько конкретных рычагов. Какие завтраки работают, какие нет. Когда стоит прогуляться. После какого ужина ночь остаётся ровной. Эта статья — про то, как реально использовать CGM в беременность. Без паники. Без фанатизма. С ясными целями и понятными действиями. CGM не обязателен каждой беременной. Но он реально
Публикация доступна с подпиской
Хочу все знать