Матрица
Восприятие реальности мозгом происходит через ментальную модель окружающего мира, и именно её мы видим отдельно от реальности — когда спим. Ум не способен жить, не создавая и не примеряя модель — это абсолютная потребность.
Эта Модель никогда не выключается и состоит из совокупности всех наших знаний: о себе, о смыслах, местах, запахах, звуках и людях. Знания объединены в единую форму, которая фактически существует сама по себе. В этом заключается принцип формировании безопасности организма.
На полотне Модели существуют особые «якоря», которые являются натяжением степени интереса: к противоположному полу, деньгам, эстетике, опасности. Объекты, которые попали в Модель, но не имеют особого значения - нами не замечаются.
Работа происходит следующим образом: сначала мозг, с помощью органов чувств, синхронизирует модель с реальностью; если данные сходятся, то показывает модель сознанию. Мы видим мир через структуру созданную в памяти. В этой модели некоторые объекты и смыслы подсвечены, а некоторые затемнены восприятием.
Если существует какая-то рассинхронизация, то мозг тут же подает сигнал опасности. Простые примеры рассинхронизации: движущийся поезд на соседнем пути или укачивание, когда опора под нами раскачивается, но линию горизонта мы не видим. Если безопасный до этого объект изменил статус, то перестраивается часть модели. То что мы чувствуем когда "накручиваем" себя, это и есть механизм коррекции Модели.
То есть изменилось нечто, касающееся важного — элемента, близкого к «якорю». Нам трудно остановить этот процесс, пока все необходимые версии развития ситуации мозгом рефлекторно не разобраны. И мы прокручиваем и прокручиваем ситуацию с разных сторон.
Когда вы чувствуете дискомфорт от несогласованности с чем-то, то дело именно в Модели, а не в отдельном объекте. Вы можете проснуться посреди ночи, или вообще не уснуть - пока инстинктивный механизм реконструкции Модели не успокоится.
Длительная рассинхронизация вызывает головокружение, тошноту, страх, бессонницу.
У Нео в «Матрице» был эпизод тошноты, когда он впервые узнаёт, что мир представляет собой нечто иное, чем он знает. Авторы точно преподнесли этот нюанс.
Приходилось ли вам оказаться в знакомом или незнакомом месте, но в нём было что-то не так? Не там находится совокупность вещей, не тот запах или звук. Ваша Модель не сходилась с реальностью. Вспомните ощущения в этот момент.
У организма есть несколько вариантов разобраться с рассинхронизацией: вы либо отравлены, либо травмированы. Значит, чтобы выжить, нужно очистить кишечник, замереть или спрятаться. И только затем осторожно дополнить модель окружения. Так же поступают и животные, попадая в какое-то незнакомое место: прячутся и теряют аппетит, или безудержно обнюхивают и исследуют пространство, формируя новый ментальный "слепок"
Или, наоборот, из-за знакомых элементов (сочетания звуков, запахов) вы испытываете так называемый импринтинг — отголоски старой модели, например из детства, и в моменте ощущаете матрицу, которая у вас когда-то была.
Вы знаете только модель, а не реальность
Почему важно понимать, что модель — это не сама реальность? Потому что только её вы видите и потому что модель, несмотря на кажущееся соответствие, является набором смысловых стереотипов и акцентов — и эти акценты формируют вашу индивидуальную реакцию на окружающий мир. Изменяя акценты, вы изменяете себя.
Так, например, работает самовнушение, пропаганда. Модель реагирует только на важное и яркое.
Галлюцинации — это доминирование Модели над реальностью (над сигналами из органов чувств). Галлюцинации вполне бывают и смысловыми — когда всё, что вы узнаёте, кажется вам знакомым, хотя объективно таковым не является.
Мечты и мечтание — это сознательная эксплуатация Модели. Сама модель может приукрашивать реальность или, наоборот, делать её серой и безысходной из-за тонуса нервной системы.
Почему же мы почти не замечаем Модели, несмотря на её грандиозное влияние? Потому что она накладывается «бесшовно» — и в пространстве, и во времени. Истинную реальность мы никогда не видели.
Реальность
Иногда вы ощущаете, что мир вокруг вас огромен, свеж или как-то необычайно красочен — это спонтанное увеличение или уменьшение внутреннего пространства модели благодаря самочувствию и высокой активности мозга.
Но чаще всего это ощущение бывает в новом месте, в котором вы ещё не бывали или давно не были: мозг воссоздаёт отсутствующую часть модели и активно работает, выделяя гормоны. Поэтому многим людям нравится путешествовать или заводить новых друзей: ведь интересные люди интересны своими оригинальными ментальными моделями, которые вам интересно исследовать. Это слияние внутренних миров, а не слов или отдельных действий.
Также яркую, цветную и обширную модель реальности можно увидеть в последних фазах сна, когда мозг уже выспался и наполнен психической энергией. Можно ощущать запахи, прикосновения и звуки.
Во время сна мозг оптимизирует физическое расположение модели на нервной ткани, как разработчик оптимизирует программное приложение.
Ложная и подлинная модель реальности
Если модель не сходится с реальностью, то мы испытываем дезориентацию. Это чувство само по себе может свести с ума, потому что является очень неприятным. Потерявшись в каком-то месте, вы начинаете испытывать дискомфорт дезориентации, хотя никакой опасности нет. В знакомых местах такое может случаться из-за недостатка освещённости. Мозг не может адекватно связать Модель с окружением.
Если вы утомлены или в состоянии стресса, то мозг всё сильнее подменяет реальность моделью, начинает «додумывать» слова, звуки или смыслы до стереотипных. Реальность начинает мерещиться и напоминать сон.
Во время депривации — это когда человека погружают в абсолютную тишину и изолированную среду — модель начинает сама формировать отсутствующую реальность.
Для того чтобы модель соответствовала объективной реальности, её нужно грамотно корректировать. Модель формируется в результате проб и ошибок. Если вы получаете только ту информацию, которая вам нравится, то модель становится ложной. Она игнорирует часть реальности.
Вам она представляется адекватной, потому что синхронизация работает. Но на самом деле матрица больше не соответствует окружающему миру. Полотно модели одето криво. Вы живёте в когнитивном пузыре. Именно поэтому необходимо формировать новые навыки, путешествовать и получать информацию из более широкого спектра мнений, отвергать стереотипную цензуру.
Иван Смоловский