Магнитные бури в мае 2026 будут, но месяц в целом не выглядит экстремально активным. Тем не менее, несколько сложных периодов для метеозависимых все же ожидается. Когда будут магнитные бури вы мае 2026 — в материале URA.RU.
Вспышки на Солнце в мае 2026: что происходит
По данным Лаборатории солнечной астрономии, 1 мая едва не попало под магнитную бурю. Ситуация была напряженной, и день вполне мог окраситься в красный цвет. Но солнечный ветер из корональной дыры добрался до Земли с опозданием примерно на сутки. Уже 2 мая обстановка вернется в зеленую зону. То есть геомагнитная активность снизится до спокойных значений.
Магнитные бури в мае 2026: прогноз для метеозависимых
Первый день мая уже отметился почти магнитной бурей. 1 мая геомагнитный индекс поднялся до 4,5 балла — это оранжевый уровень, при котором метеозависимые часто чувствуют недомогание.
- 2 мая активность снизилась до 2,5 балла — это зеленый уровень, спокойная обстановка.
- 3 и 4 мая ожидается около 3,5 балла. Это не полноценная буря, но фон повышенный — может сказаться на самочувствии.
- 5 и 6 мая — спокойно, около 2 баллов.
- 7 мая снова рост до 4 баллов — возбужденная магнитосфера.
- 8 и 9 мая — 3 балла, зеленый уровень.
- С 10 по 14 мая — стабильная спокойная обстановка, 2 балла.
- 15 и 16 мая — самый сложный период месяца. Прогнозируется магнитная буря до 5 баллов. Это красный уровень, который могут почувствовать даже люди без хронических заболеваний.
- 17 и 18 мая буря начнет затихать — около 4 баллов.
- С 19 по 22 мая — спокойно, 3 балла.
- 23 мая — снова 4 балла, возбужденная магнитосфера.
Метеозависимым стоит обратить внимание на 1 мая, 3–4 мая, 7 мая, 15–16 мая, 17–18 мая и 23 мая. В эти дни возможны головные боли, скачки давления и ухудшение общего самочувствия.
Главное, что нужно знать заранее: точный прогноз магнитных бурь можно давать только на двое суток вперед. Все остальное — предварительные оценки, ситуация может измениться буквально за сутки.
Как магнитные бури влияют на самочувствие
Здоровые люди, как ранее объясняла URA.RU кардиолог Марина Орлова, почти не чувствуют геомагнитных колебаний. Их организм сам справляется и адаптируется. А вот если человек ослаблен — недавно переболел, хронически не высыпается, постоянно в стрессе — даже небольшие изменения магнитного поля бьют по нему очень сильно.
Нервная система реагирует первой. Отсюда головные боли, раздражительность, скачки давления и головокружения. Плюс во время бурь хуже вырабатывается мелатонин — гормон, который помогает спать. В итоге человек долго ворочается, часто просыпается ночью, а утром встает разбитым. Еще один неприятный эффект — кровь становится гуще и медленнее течет по мелким сосудам.
В зоне повышенного риска — люди с гипертонией, ишемией, аритмией и атеросклерозом сосудов головного мозга. А также те, кто уже перенес инфаркт или инсульт. Особенно внимательными в дни бурь стоит быть пожилым и тем, у кого сразу несколько хронических болячек.
Какие таблетки пить при магнитных бурях
Врачи советуют одно: не паниковать. Магнитная буря — просто дополнительная нагрузка на организм. Лучше всего дать себе передышку: строго принимать назначенные лекарства, не бегать марафоны и не таскать тяжести, а вместо этого побольше гулять на свежем воздухе.