Немного был удивлен некоторыми претензиями одного из игроков футбольного клуба Динамо к ушедшему тренеру Карпину.
Если попробовать пересказать своими словами, то Карпин хотел, чтобы игроки возраста 25-30+ стали бегать, как молодые, чтобы у них появилась легкость в движении и выносливость в течение всего сезона. А для этого требовалось то всего-то ничего. Согнать вес до веса молодости. То есть , игроку предлагалось сбросить вес до 60-65 кг, который он имел в 17 летнем возрасте, быть необычайно подвижен, мог бегать как молоденький козлик.
А сейчас ему уже больше 25 и вес за 70-75. Конечно он намного стройнее и выносливее большинства жителей нашей страны, но скорость ушла, да и выносливости не хватает.
Карпин их убеждал, что стоит потерпеть, месяц-другой, вес уйдет и потом будет легкость в ногах. Лишние 10 кг - это тяжесть для движений. Конечно, не для пенсионера, но вот при таком весе бегать 90 минут весьма и весьма затруднительно.
И отвечал футболист, что давно «вышел из молодости», «набрал мужскую силу и вернуться в юношество невозможно». И сразу встала перед глазами картина, как из взрослого мужика пытаются сделать стройного юношу, а мужик не хочет, уповая на то, что он уже вырос.
Я согласен с мужиком (футболистом), что каждому возрасту присуща своя структура физической мощности нагрузок, мышц и т.д. Но только встает один маленький вопрос: «А почему во всем мире футболисты, получающие миллионные зарплаты, могут побороться с весом, добавить легкости в ноги и стремительности в теле, а вот у нас не получается!?».
Мы как-то остановились (точнее не можем вернуться) в развитии физических характеристик.
В моем понимании, если человек хочет иметь вес, отвечающий его возрасту, то ему следует немного поменять вид деятельности или хотя бы клуб\лигу\зону.
Если ты хочешь играть в высшей российской лиге, то должен целыми днями думать только об этом, ничего не есть, пробегать ежедневно кроссы, биться головой о штангу, чтобы на голове наросла корочка, которая отправит мяч точно в ворота соперника. А не рассуждать, что в его возрасте уже надо отпускать брюшко и тренироваться в свое удовольствие.
(сразу вспоминаются девочки\художницы\балерины, которые плачутся, что им нельзя скушать даже одно пирожное, чтобы вес не скаканул).
Я, конечно, не тренер клуба и не спонсор, но если у нас в голове футболистов могут хотя бы появляться такие мысли, то что-то не так мы делаем в нашем футболе и не скоро мы станем первыми, а вот балерин и художницы уже смогли #кактотак