В наше время понятие «нарциссизм», практически, всегда звучит в негативном ключе. Но, важно понимать, что существует не только патологический, но и здоровый нарциссизм. И он особенно важен в подростковом возрасте.
Ещё больше переводов лекций вы можете посмотреть на BOOSTY, по ссылке, в описании.
Примерно до 18-25 лет, нарциссические черты – это не болезнь, а часть нормального развития. Они помогают подростку отделиться от родителей и стать самостоятельной личностью. Этот процесс называется индивидуация (формирование собственного «Я»).
Так зачем подростку нужен нарциссизм? Взрослея, молодой человек начинает чувствовать следующее: «Я особенный, уникальный и не такой, как все». Это не просто фантазии, а способ отделиться от других людей, понять, кто ты есть на самом деле и возможность выстроить собственные границы. Без прохождения этого жизненного этапа невозможно повзрослеть.
У подростков есть, так называемый, личный миф. Это когда подросток верит, что он уникальный, его чувства особенные, но его никто не понимает. Отсюда возникает ощущение одиночества. Параллельно с этим, у подростка появляется, также, и ощущение неуязвимости: «Со мной ничего плохого не случится». А это очень грандиозно. Именно поэтому, подростки часто рискуют и совершенно не думают о последствиях.
Также, подростку кажется, что он теперь является центром всеобщего внимания, что на него все смотрят, оценивают и думают только о нём. Это явление называется воображаемая аудитория. Из-за этого у него усиливается тревога и растёт зависимость от мнения других людей.
На этапе взросления, у подростка есть две конечные станции поезда под названием «ЮНОСТЬ». Это:
1. Депрессивный реализм (когда человек начинает видеть мир более реалистичным, иногда даже слишком негативным); и
2. Защитный пессимизм (когда человек заранее ждёт чего-то плохого и старается к этому подготовиться).
Важно понимать, что всё это – нормальные этапы взросления, если со временем они проходят.
У подростка, также, бывают проблемы с определением границ. Он плохо понимает, где заканчивается он, а где начинаются другие люди. Пессимизм и депрессия учат подростка создавать эти защитные стены. Внутри, за этими стенами, продолжается фаза здорового развития человека, которая, в итоге, должна закончиться. Это и есть здоровый нарциссизм. В случае патологического нарциссизма, переход из депрессивного реализма и защитного пессимизма во взрослый мир не происходит.
Если подросток, в результате, не выходит за пределы этих стен, тогда и начинаются проблемы:
• личный миф становится нарциссизмом;
• депрессивный реализм превращается в депрессию;
• защитный пессимизм переходит в тревожное расстройство;
• а воображаемая аудитория перерастает в паранойю.
Есть ещё одна более опасная реакция, которая называется «предвзятость враждебной атрибуции». Она проявляется в том, что подросток начинает думать так: «Надо мной все смеются», или: «Меня все обсуждают», или «Против меня готовится заговор». Это склонность подростка интерпретировать поведение других людей как враждебное, даже если это не так.
Причинами развития такой реакции являются: травля, плохое отношение дома и стресс. Если предвзятость враждебной атрибуции протекает в лёгкой форме, то тогда – это защитная реакция, а в тяжёлой форме – это путь к агрессии и паранойе.
Все вышеперечисленные состояния, являются этапами становления личности. Здоровый нарциссизм, депрессивный реализм, защитный пессимизм и тревога нужны для того, чтобы сформировать личность, выстроить собственные границы и, в итоге, стать взрослым человеком. Всё это хорошо работает, но только при одном условии: подросток должен все эти этапы перерасти.
ВЫВОД
Подростковый, здоровый нарциссизм – это не проблема, а инструмент роста. Он помогает: отделиться от родителей, понять себя и сформировать собственную личность. Но, если человек застревает в состояниях становления личности, тогда они превращаются в патологический нарциссизм, депрессию, тревожность и паранойю. Главное отличие нормы от патологии заключается в способности завершения этих этапов, становления и выхода из них.
