Гематоген – сладкий батончик из детства, который многие воспринимают как лакомство. Но на деле это биологически активная добавка (БАД) с медицинской историей. Действительно ли он полезен для крови или это просто источник сахара?
Разбираемся в составе, механизме действия и правилах безопасного употребления.
Состав: что внутри батончика Гематогена
Основной компонент современного гематогена – пищевой чёрный альбумин. Это порошкообразное вещество, получаемое из очищенной крови крупного рогатого скота🐂 по специальной технологии.
Именно оно содержит животный гемоглобин, стимулирующий выработку эритроцитов в организме человека.
Интересный факт: препарат был изобретён в Швейцарии в 1890 году лабораторией Адольфа Гоммеля. Название составлено из греческих слов «кровь» и «рождение», что дословно означает «рождающий кровь». В России производство началось в 1917 году.
Для улучшения вкуса производители добавляют сгущённое молоко, сахар, орехи, сухофрукты или шоколад.
✅Состав может варьироваться, поэтому важно читать этикетку: чем меньше сторонних добавок, тем ближе продукт к лекарственной форме.
Польза для организма
Главное преимущество гематогена – способность компенсировать дефицит железа. Железо необходимо для синтеза гемоглобина, который транспортирует кислород к тканям. Регулярное употребление помогает предотвращать железодефицитную немаию, укреплять иммунитет и снижать утомляемость.
Лабораторный факт: помимо железа, гематоген содержит белки и углеводы, что делает его источником энергии. Это может быть полезно в периоды повышенных физических нагрузок или восстановления после болезней.
Некоторые исследования указывают на поддержку когнитивных функций: достаточный уровень железа улучшает концентрацию внимания и ясность ума.
Калорийность и ограничения
Гематоген – калорийный продукт. Порция весом 50 грамм содержит примерно 150–200 килокалорий. Высокое содержание сахара и жира делает его нежелательным для людей с ожирением, сахарным диабетом или нарушением углеводного обмена.
Важный нюанс: несмотря на статус БАД, гематоген имеет противопоказания. ❗️Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или склонности к аллергическим реакциям на компоненты.
Сколько можно есть Гематогена в день?
Главное правило – умеренность. Избыточное употребление может привести к набору веса из-за высокого содержания сахара, а не к улучшению состава крови.
Читать также: Лаборатория разъясняет: можно ли принимать лекарства с истёкшим сроком годности?
Секрет легендарной мази Звездочка и показания к применению
И правда ли, что чеснок убивает бактерии внутри организма?
Оставайтесь вместе с
ПрофЛаб.