У кого что, а у меня диета.
Опять... Снова...
Но на этот раз по-любому...
Добрый день.
Добро пожаловать на канал.
Диета, диета, диета... Их ооочень много на любой вкус и кошелёк. Было бы желание и сила воли.
Кто-то худеет для красоты, стройности, да ещё и фитнесом занимается. Красота.
А кто-то на диете по состоянию здоровья. Когда доктор прописал. Когда нужно, надо.
Вот у меня второе, когда обязательно.
Всё я собиралась к гастр.оэнтерологу, подготавливалась: фгдс, анал.изы. Только последние события немного сдвинули мой визит в медцентр. На пару недель.
Но всё равно сходила вчера.
Посадили меня на диету. По словам врача, диета нормальная, голодной не буду. И нужно не просто посидеть на диете месяц или два, а на постоянной основе. Всегда... И год, и два,... То есть полностью изменить рацион, точнее убрать из него всё лишнее. Но и конечно, горсть пилюль, как же без этого.
Вот я и готова! Вот я и на старте!
Не с понедельника😄, а с сегодняшнего дня. И тут нельзя сказать, на сколько меня хватит, тут такое не прокатит.
Нужно обязательно всё соблюдать. Да ещё подгоняют цены, сколько я отдала вчера🤦, и сколько ещё впереди... Вот через две недели опять нужно показаться гастро.энтерологу, но перед этим сдать кучу анал.изов платных.
По этому диета по-любому. Просто даже деньги жалко, сколько мне придётся выкинуть. Нет смысла есть всё подряд и делать вид, что прохожу лечение. Тут, наоборот. "Кусок в горло не полезет", зная сколько всё это стоит: приём, ана.лизы, таб.летки....
Так что диета. Уверенный настрой. И вперёд.
Диета всегда хорошо, и для здоровья и для красоты. А ещё лучше, когда дружишь со спортом. Вот тоже думаю, начать делать зарядку, а то всё собираюсь....
Зарядку, кстати, тоже доктор прописал, другой-нев.ролог. Ещё пару - тройку лет назад, когда со спиной обращалась... И мне помогло.
Так что, вперёд.
Главное, был бы толк из всего этого.....
🌸 А вас бывают диеты, обязательные и по желанию?
🌸 И как со спортом? Зарядка, шаги?
🌸 Спасибо, что заглянули.
🌸 Здоровья и отличного настроения.
🌸 Подписывайтесь, буду рада!