Современный человек живёт в режиме постоянного перегруза: непрерывные новости, социальные сети, рабочие чаты, реклама, чужие мнения и советы. Этот нескончаемый поток шумит вокруг нас двадцать четыре часа в сутки, семь дней в неделю. В нём легко потеряться, перестать слышать не только окружающих, но и самого себя. С детства нас приучают ориентироваться на внешние авторитеты: учителей, руководителей, лидеров мнений, религии, даже алгоритмы поисковых систем. Но почти никто не объясняет, что внутри у каждого есть собственный навигатор — тихий голос, который способен подсказать верное направление. Этот голос — проявление вашего Высшего Я. Навык слышать себя — один из самых ценных в жизни. Он помогает ощущать внутреннюю правильность или неправильность выбора, доверять интуиции, сохранять осознанность и даже влиять на событийный поток. Это не мистическая данность, а практический инструмент, который можно развить. Один из способов восстановить эту связь — сеанс регрессии. Погружение в изменённ