❗️В 19:00. Эфир, который многим будет неприятно слышать — но именно он нужен. Мы привыкли смотреть на кишечник как на физиологию. Ну, максимум — «питание», «ферменты», «микрофлора». Но никто не хочет смотреть туда, где по-настоящему болит. А сегодня мы пойдём в самую глубину: — кто реально управляет нашей осознанностью; — почему мы действуем не так, как хотим; — откуда берутся эмоциональные «качели», вспышки, апатии; — почему так сложно держать границы, привычки, режим; — почему энергия утекает, как вода сквозь пальцы; — и почему даже сильные люди проваливаются в пищевые срывы, заедание и бесконечное «потом». Мы посмотрим на кишечник не как на орган, а как на систему, которая незаметно управляет: нашими решениями, настроением, поведением, реакциями, уровнем тревоги и даже ощущением «я могу / я не могу». Да, это звучит жёстко. Потому что правда жёсткая: часто нами правим не мы — нами правят нарушения, которые мы годами игнорируем. Сегодня мы разберём: — психосоматическую природу