Синдром длинных выходных: как не сбить детский режим? Казалось бы, только пришли в себя после январских каникул, как нагрянули праздники — 23 февраля, 8 марта, а там уже и майские не за горами. Короткая рабочая неделя, отдых, потом снова в сад... В пятницу вечером мы выдыхаем: ура, завтра выспимся! А в понедельник утром получаем истерику. Как провести праздничные дни с пользой и не потерять все успехи недели? Делимся простыми правилами гибкого режима. Резкая смена распорядка на 3-4 дня — это стресс для детской нервной системы. В первый рабочий день мы получаем не отдохнувшего ребенка, а капризного и вялого.
Синдром длинных выходных: как не сбить детский режим?
Казалось бы, только пришли в себя после январских каникул, как нагрянули праздники — 23 февраля, 8 марта, а там уже и майские не за горами. Короткая рабочая неделя, отдых, потом снова в сад...
В пятницу вечером мы выдыхаем: ура, завтра выспимся! А в понедельник утром получаем истерику. Как провести праздничные дни с пользой и не потерять все успехи недели? Делимся простыми правилами гибкого режима.
Резкая смена распорядка на 3-4 дня — это стресс для детской нервной системы. В первый рабочий день мы получаем не отдохнувшего ребенка, а капризного и вялого.