Доброй ночи, дорогие 🤍
У меня тут мамские вечера…
и я наконец дочитала 2 книги:
✅ "Тайная опора"
✅ "Материнская любовь " которые, честно, я бы выдавала каждой женщине ещё во время беременности.
Потому что там не просто теория, там ответы на вопросы, с которыми сталкивается почти каждая мама, но редко говорит вслух.
Эти книги про то:
➡️ почему материнство иногда не счастье 24/7, а усталость и чувство вины
➡️ почему дети «не слушаются» не просто так
➡️ как наша связь с ребёнком влияет на его поведение
➡️ почему мама выгорает
➡️ как не раствориться в детях и остаться собой
➡️ почему тревога за ребёнка часто больше про маму, чем про ребёнка
➡️ как вырастить ребёнка с внутренней опорой, а не страхом
И чтобы вам не читать сразу сотни страниц, я сделала для вас выжимку и конспекты с самым важным.
Если ты мама, будущая мама или просто хочешь лучше понять себя и отношения с родителями — тебе это будет очень ценно.
📚Прикреплю файлы с конспектами в комментариях
