Пока я приостановила свою практику психолога-консультанта из-за новой работы, но новых интересных примеров появилось ещё больше. Один из них я хочу рассказать с разрешения человека, которому приснилось это сновидение.
Женщине приснилось сновидение, в котором она увидела своего бывшего партнёра и нынешнего. Увидев их, у неё начался внутренний диалог, как будто кто-то изначально задал ей вопрос: кого из этих двух мужчин она выбрала бы в итоге?
Она стоит и смотрит на них, пытаясь понять, кого бы выбрала в итоге. Опираясь на внутренние ощущения, её диалог завершается выбором бывшего партнёра. Затем кто-то задаёт ей вопрос: почему бывшего? Вопрос не был озвучен голосом извне, он словно исходил из её глубины, с которой она себя не ассоциировала. Невозможно точно передать её ощущения в понимании подлинного источника исходящего голоса. Она дальше начинает размышлять и осознавать, что бывший партнёр не создавал для неё дополнительного напряжения, в отличие от мужчины, с которым она сейчас в отношениях. Как я поняла, она сама по себе человек неспокойный, а бывший партнёр не усиливал её внутреннее напряжение, потому что он был лёгким человеком.
После пробуждения женщина задумалась о своём разговоре с самой собой. Сновидение заставило её усомниться в правильности своего выбора, потому что именно она была инициатором разрыва с бывшим партнером. Возможно, она допустила ошибку?
Когда она поделилась своим сновидением, я решила использовать свои профессиональные методы. Мне важно было понять, что именно доминировало в данном сновидении: бессознательное или сознание. Важно было разобраться с её внутренним конфликтом, существование которого, скорее всего, она не осознавала.
Важно понимать, что бессознательное общается с нами через ощущения и образы, а сознание проявляется через внутренний или внешний диалог с самим собой или другим человеком. И вот что удалось выяснить.
Иногда выбор бессознательного не совпадает с выбором сознания, что порождает внутренний конфликт. Когда человек на уровне ощущений стремится к одному («я хочу»), а его рациональное мышление настаивает на другом («тебе нужно совсем иное и объясняет почему»), возникает противоречие.
В нашем примере сознание подсказывало, что пора сменить партнёра, и человек последовал этому выводу, а затем, находясь в новых отношениях, начинает сомневаться, но не обращает внимание на свои сомнения. В такой ситуации может присниться подобное сновидение.
В подобной ситуации не поможет разобраться только работа с составлением списка плюсов и минусов бывшего и нынешнего. Не поможет работа на уровне сознания, используя только размышления. Потребуется дополнительная работа с телом на уровне ощущений. Важно определить, в какой области появилось напряжение после появления нового партнёра и какие действия со стороны партнёра способствовали этому напряжению и т. д. Опираясь на диалог в сновидении, мне потребовалось примерно минут десять, чтобы помочь женщине осознать суть проблемы.
На рациональном уровне она убедилась в правильности своего решения о смене партнёра и осознала, почему её потянуло к бывшему и какие факторы способствовали накоплению напряжения в нынешних отношениях. Она наконец-то услышала послание своего бессознательного через тело и сознания через мысли.
Тема непростая, но она наглядно демонстрирует, как скрытые потребности могут влиять на наш выбор, иногда не в лучшую сторону. Важно учитывать свои потребности, которые проявляются на уровне ощущений, чувств (бессознательное), так и потребности, на которые указывает рациональное мышление (сознание). Научиться находить золотую середину во избежания внутреннего напряжения из-за внутреннего конфликта.
