Кто не знает, моему малышу почти полтора года. Совмещать медицину, работу и материнство — тот ещё квест, но реальный. Однако последние недели выбили нас из колеи. 🎢
Наша история болезни:
Всё началось с сезонного гриппа. Высокая температура, несколько дней борьбы, вроде стало легче... и тут вторая волна. 🤒 Нам назначают антибиотики. На четвёртый день приёма появляется кашель и жуткая сыпь. Мы перебрали все диагнозы: от розового лишая до псориаза. 😱
В итоге, пройдя через «коллегиальный сбор» знакомых педиатров, дерматологов и врачей скорой, мы определили — это дерматит на фоне сниженного иммунитета и приёма антибиотиков.
Проблема с врачами:
Честно скажу, с нынешним педиатром коннекта нет. 🙅♀️ Я не против молодых специалистов, но когда нет взаимопонимания — это тупик. Сейчас я в процессе возврата к нашему прошлому врачу. Спойлер: в лечении детей доверие к доктору — это 50% успеха.
Почему я выбрала БАДы?
У ребёнка «полетел» кишечник, иммунитет на нуле, а впереди — садик. Обычный аптечный витамин D нам не особо помогал. Я решила попробовать линейку от «Сибирского здоровья» (Siberian Wellness). 🌲
Что мы принимаем сейчас:
✅ Витамин D3 — даю по 1000 МЕ в сутки.
✅ Пробиотики — хоть они и рекомендуются с 3-х лет, я нашла те, что имеют серьёзную доказательную базу и клинические исследования. Для меня как для медика это критично. 🧪
✅ Сироп с натуральным витамином C и шиповником — на вкус как жидкая пастила, ребёнок пьёт с удовольствием.
✅ Омега-3 — пьём в комплексе с витамином Е для лучшего усвоения.
Моя позиция как медика: 🩺
Я не навязываю БАДы, но делюсь нашим опытом. Я сама годами принимала добавки (B6, B12, цинк, L-тирозин), когда-то заказывала на iHerb, сейчас ищу качественные альтернативы здесь.
Мой личный чек-ап (печень, почки, поджелудочная) подтверждает: если БАДы качественные и подобраны с умом — они не вредят, а поддерживают.
Главный месседж:
Если у вас нет острого заболевания, которое требует жёстких лекарств, — попробуйте поддержать организм нутрицевтиками. Скорректировать питание, восполнить дефициты, поддержать нервную систему.
Это лучше, чем потом всю жизнь сидеть на препаратах от давления или диабета (с которых, поверьте моему опыту на скорой, слезть крайне сложно). 💉🚫
Я выбрала «Сибирское здоровье» из-за доступности (не надо ждать посылку месяцами) и реальных результатов, которые вижу у людей.
Буду держать вас в курсе, как меняется состояние малыша. Стала ли она меньше болеть? Как кожа? Всё расскажу. 🤝
👇 А как вы относитесь к БАДам? Есть ли у вас проверенные фавориты или, наоборот, негативный опыт? Давайте делиться опытом в комментариях!
