Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Вопрос Психологу Восхождение с Вязанкой Дров

Как не рассыпаться от тишины и отказов?
«Здравствуйте, Елена. Я пишу вам, потому что больше не могу игнорировать это чувство — как будто бьюсь как "рыба об лёд".
Уже долгое время я пытаюсь найти работу, но каждый мой шаг напоминает восхождение на крутую гору, причем на плечах у меня тяжеленная вязанка дров. Эти дрова — мой прошлый опыт, мои ожидания и, самое главное, мое жгучее чувство вины. Я

Как не рассыпаться от тишины и отказов?

«Здравствуйте, Елена. Я пишу вам, потому что больше не могу игнорировать это чувство — как будто бьюсь как "рыба об лёд".

Уже долгое время я пытаюсь найти работу, но каждый мой шаг напоминает восхождение на крутую гору, причем на плечах у меня тяжеленная вязанка дров. Эти дрова — мой прошлый опыт, мои ожидания и, самое главное, мое жгучее чувство вины. Я смотрю по сторонам и вижу "реализованных" людей: они куда-то бегут, они востребованы, они нужны. А я стою в вакууме. Кажется, что мои таланты и услуги — это товар, на который в этом мире просто не существует покупателя.

Этот путь превратился в бег по кругу. Внутри я трачу колоссальное количество энергии, я выгораю до тла, затем заново встаю, продолжаю идти, но на физическом плане ничего не меняется — всё та же пустая почта или полная отказов и безмолвный телефон.

Я пробовала смотреть в сторону своего дела, но честно признаюсь себе: кажется, "кишка тонка". Не хватает какого-то внутреннего стержня, чтобы вывезти всё самой. При этом идти работать "на дядю" тоже мучительно — у меня слишком много условий, я не готова продавать свою свободу за любую копейку, мой внутренний цензор не согласен на всё подряд.

Последней каплей стало сегодня. Потенциальный клиент, на которого я возлагала надежды, просто "слился". Очередное молчание, очередной провал. Эти моменты выбивают почву из-под ног, и я снова оказываюсь в той точке, где единственное, что я чувствую — это собственную ненужность и бессилие.

Скажите, как перестать грызть себя за этот простой? Как сбросить эту вязанку дров и понять — где во всем этом хаосе из отказов скрыт хоть какой-то смысл, если сил бороться больше нет?»

Ответ:

Мне жаль, что вы сейчас идете через этот длинный коридор из закрытых дверей. Когда раз за разом слышишь «нет», начинает казаться, что это не вакансия вам не подходит, а вы сами не подходите этой жизни. Что вы — какой-то дефектный пазл, который никуда не вставляется.

Но я бы предложила вам посмотреть на это чуть иначе.

Чувство невостребованности и «ненужности» — это такая же ловушка ума, как и тоска по неслучившейся семье. Нам кажется, что заветное предложение, красивая запись в трудовой или статус «занята» магическим образом починит нашу реальность и наполнит её смыслом. Но этот самолет, как я уже говорила, летит совсем в другом эшелоне.

Посмотрите вокруг. Миллионы людей каждое утро просыпаются и идут на работу, которую они ненавидят, а потом вся зарплата у них уходит на погашение кредита, который брали, например их дети. Кто-то занимает высокую должность и горюет, что за блестящим фасадом карьеры он потерял самого себя и превратился в функцию. Кто-то имеет стабильную пятидневку, но задыхается от рутины, чувствуя, как его жизнь утекает сквозь пальцы в экселевские бесполезные таблицы. Кто-то нашел работу «по призванию», но теперь горюет, что любимое дело превратилось в тяжкую повинность, которая его больше не радует.

Кому-то кажется бессмысленной жизнь без реализации, а кто-то чувствует себя глубоко несчастным, потому что он реализовался, достиг вершины и обнаружил, что там — пустота и холод. Один страдает от того, что его таланты не востребованы миром, а другой — от того, что мир эксплуатирует его таланты в хвост и в гриву, не оставляя времени на простой выдох.

Когда мы привязываем смысл своего существования к решению кадровика или настроению рынка труда — мы снова садимся играть в рулетку. А в казино, как известно, всегда выигрывает казино.

То, что вы сейчас получаете отказы, по большому счету не определяет вашу ценность. Вы могли бы получить ту самую работу, о которой мечтаете, проработать там три месяца и обнаружить, что вы всё так же одиноки в своем кабинете, и смыслы не спешат обживать ваше новое рабочее место. Вы бы точно так же не знали, «куда жить», когда заветная цель достигнута, а внутри по-прежнему сквозняк.

Поиск смыслов в штатном расписании — затея зряшная. Их там никогда не было.

Я бы на вашем месте попробовала разобраться: чего на самом деле просит ваша душа, когда она требует «работу»?

На языке нашей души «работа» — это часто совсем не про деньги или запись в книжке. Иногда она просит сцены, потому что ей жизненно необходимо быть увиденной и признанной. Иногда она просит сопричастности, потому что ей страшно быть в тишине. А иногда она просит движения и смены картинки, потому что ей тесно в границах одной комнаты. И да, в каждые жизненные периоды - просьбы души могут меняться... 

Возможно, ваша душа просит вовсе не «должность», а возможность влиять. Или она просит структуры, чтобы не рассыпаться от внутренней тревоги. А может быть, она просто просит права быть важной, и вы пытаетесь купить это право через трудоустройство.

Попробуйте её послушать. Отказы работодателей — это просто шум внешнего мира, они не имеют отношения к вашему внутреннему достоинству. Смысл не в том, чтобы вас «взяли». Смысл в том, чтобы вы сами у себя были. А когда душа почувствует, что её услышали, она сама подскажет, в какую дверь стучать, или — что еще вероятнее — как построить свой собственный дом, где вам не нужно будет ждать ничьего одобрения.

Если хотите, чтобы я разобрала Ваш вопрос - можете задать его в личные сообщения. 

89852247521 (MAX)