Вы думаете о нём постоянно. Что он делает? С кем он? Почему не написал? Вы прокручиваете разговоры, анализируете его сообщения, ждёте звонка. А он... он живёт свою жизнь и не парится. Вы хотите, чтобы он думал о вас так же, как вы о нём. Как этого добиться?
Спойлер: фраза «заставить мужчину думать о тебе» уже содержит ошибку. Заставить нельзя. Но можно сделать так, чтобы он хотел думать о вас. Это большая разница.
Как сказала Коко Шанель: «Женщина, которая не думает о себе, заставляет мужчину думать о ней в три раза меньше». Парадокс в том, что чем больше вы сфокусированы на себе, тем больше он сфокусирован на вас. А чем больше вы сфокусированы на нём, тем меньше ему нужно напрягаться.
В этой статье: почему ваши попытки заставить его думать о вас проваливаются, 3 главных ошибки, 5 работающих техник, и главный секрет, который меняет всё.
Почему ваши попытки не работают
Вы пишете ему первой. Часто. Вы спрашиваете «как дела?» в надежде, что он спросит в ответ. Вы комментируете его посты и ставите лайки. Вы придумываете поводы для встречи. Вы делаете для него маленькие приятные вещи. А он не замечает. Или замечает, но воспринимает как должное.
Всё правильно. Он делает именно то, что должен делать.
Мужской мозг устроен так: он не думает о том, что всегда доступно. Зачем думать о человеке, который и так всегда рядом? Зачем планировать встречу, если вы сами её предложите? Зачем писать первым, если вы напишете через час?
Исследования в области психологии отношений показывают: мужчина запоминает и ценит то, что требует усилий. То, что он получил легко, не остаётся в памяти. То, за чем он охотился, за что боролся, что завоевал — это он помнит долго.
Вопрос к вам. Вспомните мужчину, который был к вам неравнодушен, но вы не ответили взаимностью. Вы много о нём думали? Или он просто был фоном? Вот так же и он думает о вас, когда вы слишком доступны.
3 главных ошибки, которые вы совершаете
Ошибка первая. Вы всегда на связи.
Вы отвечаете на сообщения мгновенно. Вы берёте трубку после первого гудка. Вы всегда свободны, когда он зовёт. Вы — идеальный вариант. Но идеальный вариант не вызывает страха потерять. А без страха потерять нет страсти.
Как сказал французский писатель Андре Моруа: «Счастливая любовь — это когда один любит, а второй позволяет себя любить. Но в этой формуле нет места желанию». Желание рождается из дефицита. Не из доступности.
Что делать. Не пропадайте на неделю, но и не отвечайте через минуту. Иногда берите паузу. Иногда говорите «я занята, давай вечером». Иногда сами инициируйте встречу, но иногда ждите, когда он позовёт.
Ошибка вторая. Вы живёте его жизнью, а не своей.
Вы знаете его расписание, его друзей, его проблемы. Вы интересуетесь его делами больше, чем своими. Вы отменяете свои планы ради него. Вы говорите «да» даже когда хотите сказать «нет». Вы растворились.
Вопрос к вам. Чем вы занимались до его появления? Какие у вас были увлечения? Что вас зажигало? Если вы перестали это делать — вы не стали ближе к нему, вы просто исчезли.
Что делать. Вернитесь к себе. Займитесь тем, что вас радует. Встречайтесь с подругами, ходите на спорт, читайте, путешествуйте. Удивительный факт: когда у вас есть своя жизнь, вы становитесь интереснее для него. Потому что вы — не функция «девушка», а личность.
Ошибка третья. Вы пытаетесь угадать его желания.
Вы думаете: «А что бы ему понравилось?», «Что бы он хотел на ужин?», «Что бы он сказал, если бы узнал?». Вы ставите его предпочтения выше своих. Вы боитесь его не угодить. Вы становитесь удобной. А удобных не запоминают.
Как говорила Одри Хепбёрн: «Я не люблю людей, которые пытаются мне угодить. Я люблю тех, кто говорит мне правду». Мужчины тоже это ценят.
Что делать. Делайте то, что нравится вам. Предлагайте свои варианты. Не бойтесь сказать «нет». Не бойтесь не угадать. Ваша прямота и естественность ценнее вашей предсказуемости.
История из жизни
Стелла, 31 год. Она встречалась с мужчиной полгода. Всё было хорошо, но она чувствовала, что он не думает о ней. Он не писал первым, не интересовался её делами, не приглашал на свидания. Она всегда звонила и предлагала сама.
«Я устала, — сказала она. — Я чувствую себя собакой, которая бегает за палкой».
Я спросила: «А что будет, если вы перестанете бегать?»
Она ответила: «Я боюсь, что он уйдёт».
«А он сейчас с вами? — спросила я. — Он с вами телом, но не душой. Вы рядом, но он вас не видит. Что вы теряете?»
Мы начали с того, что Стелла перестала писать первой. Совсем. Перестала предлагать встречи. Перестала интересоваться его делами. Она занялась собой — записалась на танцы, поехала к подруге в другой город, начала читать книгу, которую давно откладывала.
Первые две недели он не писал. Она держалась. На третью неделю он написал: «Ты пропала. Что случилось?»
Она ответила через несколько часов: «Всё хорошо. Я много работаю и учусь. Давай созвонимся на выходных».
Он удивился. Через месяц он сам предложил поехать в отпуск. Через три месяца сказал: «Я тебя люблю».
Стелла сказала: «Я ничего не делала. Я просто перестала быть вещью на полке. И он наконец меня заметил».
5 техник, которые заставят его думать о вас
Техника первая. Создайте дефицит
Законы рынка работают и в отношениях. Чем реже товар на полке, тем выше спрос. Чем выше спрос, тем больше о нём думают. Не пропадайте надолго, но и не будьте всегда доступны. Ваша занятость — это ваш козырь.
Техника вторая. Будьте источником положительных эмоций
Мужчина думает о том, с кем ему хорошо. С кем он смеётся, отдыхает, расслабляется. С кем он может быть собой. Не грузите его проблемами при каждой встрече. Не устраивайте допросов. Не требуйте внимания, когда он устал.
Станьте местом силы, а не местом выяснения отношений.
Техника третья. Оставьте след
Вы ушли, а он вспоминает. Как вы смеялись над его шуткой. Как вы сказали что-то умное. Как вы держали его за руку. Как вы посмотрели на него. Делайте то, что остаётся в памяти. Не бойтесь показаться странной, необычной, живой. Скучных забывают.
Техника четвёртая. Не бойтесь исчезать
Иногда лучшее, что вы можете сделать — это не появляться. Не писать, не звонить, не напоминать о себе. Дайте ему пространство соскучиться. Как говорил психолог Михаил Лабковский: «Если мужчина не звонит, он не хочет звонить. Всё просто». Если он не звонит, значит, вы не нужны. Но если вы всегда звоните сами, вы никогда не узнаете, позвонил бы он или нет.
Техника пятая. Живите свою жизнь
Самая сильная техника. Когда у вас есть своя жизнь, вы не сидите у телефона. Вы не ждёте. Вы не думаете о том, думает ли он о вас. Вы заняты собой. И именно в этот момент он начинает о вас думать.
Парадокс: чем больше вы думаете о себе, тем больше он думает о вас.
Чего делать нельзя
- Не пишите первым каждый день.
- Не отменяйте свои планы ради него.
- Не спрашивайте «почему не позвонил?».
- Не проверяйте, когда он был в сети.
- Не устраивайте скандалов из-за его молчания.
- Не пытайтесь вызвать ревность.
- Не становитесь его мамой.
Ваши вопросы
Как часто нужно писать первой?
Лучше не писать первой вообще в начале отношений. Если вы уже в отношениях — 1 раз на 3 его сообщения. Он написал три — вы ответили. Он написал одно — вы не отвечаете. Он не написал сегодня — вы не пишете до завтра. Это не игра, это баланс.
А если он никогда не напишет первым?
Ответ очевиден, но его трудно принять. Он не заинтересован. Вы не можете заставить любить. Не тратьте время на того, кто не тратит время на вас.
Что делать, если он занятой человек?
Занятой человек всё равно находит время для того, кто ему важен. Он написал бы смс в очереди за кофе. Позвонил бы по дороге домой. Если он не пишет — он не хочет писать.
Как понять, что он думает обо мне, не спрашивая?
Никак. Не гадайте. Если он думает — он напишет. Если он не пишет — он не думает или думает, но не настолько сильно, чтобы написать. В любом случае ваши гадания не изменят реальность.
А можно ли заставить его думать о себе магией?
Нет. Магия не работает. Идите к психологу, а не к гадалке.
В сухом остатке...
Заставить мужчину думать о вас нельзя. Вы не можете управлять его мыслями. Но вы можете создать условия, в которых он захочет о вас думать.
Будьте заняты своей жизнью. Будьте уверены в себе. Будьте не всегда доступны. Станьте тем человеком, рядом с которым хочется быть, а не тем, от кого хочется отдохнуть.
И помните: ваша ценность не в том, как часто он о вас думает. А в том, как часто вы думаете о себе.
Вы достойны мужчины, который будет думать о вас без ваших усилий. Который будет писать первым, звонить сам, приглашать на свидания. Потому что вы — не проект, который нужно «заставить». Вы — человек, с которым хочется быть.
Что вы сейчас чувствуете? Облегчение? Страх? Злость?
Скажите честно. А теперь спросите себя: сколько времени вы готовы ещё ждать, пока он начнёт думать о вас? Месяц? Год? Всю жизнь?
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы получать практические руководства по каждой жизненной ситуации — чёткие алгоритмы, готовые фразы и техники, которые можно применять сразу: https://t.me/glubjee
Читайте также: