Дефекты личности или почему травмы не отпускают спустя годы?
Психологические травмы спустя годы затихают, уже не так болят, но до конца они не исчезают, почему?
Дело в том что хроническая травматизация с которой сталкивается человек, метафорически можно представить так: ребенок как цветок в горшке - если его поставили в тень, он будет тянутся к свету, при этом скорее он будет чахлым, маленьким и не развитым. Так и с травмами - хроническое насилие в семье, обесценивание, унижения, приводят к тому что человек приобретает дефект психики и сознания, он не развивается полноценно, он недополучает в норме то, что должен получать, а порой его жизнь отравляют.
Что происходит дальше - человек врастает, уходит из семьи, начинает работать, учится, строить отношения, но получается многое с надрывом, тяжел или не получается вообще. По факту мы имеем плюс-минус одни и те же повседневные задачи: работа, семья, отношения, друзья, путешествия, и каждый сталкивается с трудностями, конфликтами, но для человека имеющие дефекты сознания - это более труднее.
Люди, сталкивающиеся с хронической травматизацией, имеют дефекты в виде в психике в самооценке - она искаженная, как правило заниженная, они полны страхов и комплексов, они не уверены, их базовое чувство безопасности нарушено, они полны чувства вины и стыда.
И самое неприятное в этом что они в этом не виноваты. Жизнь несправедлива по отношению к ним. Жизнь порой жестока и несправедлива и спорить с этим бессмысленно. Эту несправедливость мы вынуждены принять как факт. Пока одни дети радуются, растут в любви, заботе, ласке, другие -живут в аду, насилии, унижениях, побоях, решают проблемы незрелых взрослых, находятся в психологически небезопасных условиях и т.д.
Они не выбирали свою семью, город, страну где родится. У них нет выбора. Их семья в детстве - это их тюрьма с пытками и они ничего с этим сделать не могут. Вырастая, это тюрьма видоизменяется во внутреннюю клетку, только палач сам человек. Да, он может это изменить, начать учится заботится о себе, своем ментальном здоровье, работать с психологом, но на это уходят годы. Пока остальные люди, которые с этим не сталкивались, просто живут свою жизнь, люди пережившие многое в детстве, вынуждены разгребать кучу психологических травм твоего детства и бороться с реакциями психики на них.
Человек, который столкнулся с насилием, скорее будет всю жизнь испытывать страхи и комплексы. Человек, который вырос в любви за что-то, чаще пожизненно считает что таким какой он есть его никто не полюбит, а потому он стремится заслужить любовь. Человек, которого унижали, обесценивали, вырастает с комплексом неполноценности и так можно продолжать долго.
Таким образом не стоит недооценивать или переоценивать травмы. Если они были, то стоит научится адекватно смотреть на себя, свою психику и не ожидать от себя успешного успеха.