21-й Всероссийский форум «Здоровье нации - основа процветания России» пройдет с 13 по 15 мая в Москве, в Гостином Дворе. На пресс-конференции, посвященной этому событию, врачи и эксперты по спорту и здоровью рассказали, как не проглядеть бесплодие, не пропустить рак и вырастить богатырей, будущих чемпионов.
Наталия Долгушина, заместитель директора по научной работе Национального медицинского исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова Минздрава России, главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин призвала всех мужчин и женщин не пренебрегать диспансеризацией по оценке репродуктивного здоровья.
Все граждане России в возрасте от 18 до 49 лет могут бесплатно раз в год по ОМС пройти эту диспансеризацию по месту прикрепления - в женской консультации или поликлинике.
Почему это так важно?
Распространенность заболеваний репродуктивной сферы достаточно высока, а люди часто обращаются к врачу слишком поздно.
Классический пример - это эндометриоз, который называют «эпидемией XXI века». По данным международных исследований, среднее время от появления симптомов до постановки диагноза составляет 9 – 10 лет, подчеркнула эксперт.
- Женщины годами страдают от хронической тазовой боли, которая приводит в том числе к бесплодию, - говорит Наталия Долгушина.
При этом заболевания репродуктивной системы есть примерно у каждой седьмой – восьмой женщины (10 – 15 %).
- Это не только гинекологические, но и онкологические, и предраковые заболевания. Например, рак молочной железы занимает первое место в структуре онкологической заболеваемости у женщин. Диспансеризация позволяет выявить такие проблемы на раннем этапе, - говорит врач.
С этого года в программу дополнительно включено исследование на вирус папилломы человека - основной фактор рака шейки матки. Все это делается бесплатно по ОМС.
Привычка заботиться о себе
Лео Бокерия – известный кардиохирург, президент Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», председатель Оргкомитета Форума «Здоровье нации», академик РАН, - обратил внимание на то, что заботиться о своем здоровье нам надо, беря в расчет и семью, и особенности работы и социальной жизни в трудовом коллективе.
- Как врач, я хорошо знаю: болезнь редко возникает внезапно. Ей предшествуют годы накопления рисков - неправильное питание, низкая физическая активность, вредные привычки, хронический стресс, позднее обращение к врачу, отсутствие привычки заботиться о себе, - говорит Лео Бокерия.
Вырастить чемпиона на качественных продуктах
Вячеслав Фетисов, первый заместитель председателя Комитета Госдумы по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды, председатель Федерального попечительского совета Союза «Здоровье нации», член Оргкомитета форума рассказал, что важнейший вопрос сегодня, - это качество продуктов питания, которые поступают в детские сады и школы.
Здесь большую роль могут сыграть фермеры, которые готовы давать продукты по принципу «я выращиваю то, что едят мои собственные дети».
- Я сам вырос в бараках, но стал элитным спортсменом. Мы питались простыми продуктами - молоко, кефир, хлеб с маслом, - но они были качественными, - говорит Вячеслав Фетисов.
На хорошем хлебе, молоке и кефире можно вырастить чемпионов, уверен знаменитый спортсмен, а спорт — это самая доступная профилактика болезней.
- Освобождение от физкультуры не должно восприниматься как достижение. Наоборот, двигательная активность и правильный подход к школьному спорту должны формировать здоровое отношение к своему телу с детства, - считает Фетисов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Бездрожжевой» хлеб: миф или реальная польза? Кому и как выбирать хлеб на закваске
Комсомолка на MAXималках - читайте наши новости раньше других в канале @truekpru