Валерий Рязанов — предприниматель с 16-летним опытом в e-commerce, запуске брендов, построении команд и развитии сообществ. Выпускник ВМК ННГУ (2012), родился в семье врачей. Его отец, Рязанов Михаил Валерьевич, провёл первую пересадку сердца в Нижегородской области. С 2010–2015 организовывал лидогенерацию в строительных нишах за рубежом. В 2010–2013 вывел нижегородский продукт ZennoPoster на международный рынок — один из лучших инструментов для веб-автоматизации. С 2016 года — в топ-100 Amazon-селлеров, как со-основатель Upper Echelon Products. Работал в США по рабочей визе, имел возможность масштабировать бизнес на американском рынке, но сознательно выбрал развивать предпринимательство в России. Желание — направить накопленный опыт, связи и ресурсы в пользу отечественного рынка, технологий и науки.
Такая яркая жизнь, амбиции и возможности когда-то были несопоставимы с юным Валерой, прыщавым подростком, который плохо учился, прогуливал физкультуру и практически не верил в себя. Случайно брошенная отцом эмоциональная фраза — «Этот парень сделал себя сам!» — тогда показалась Валере странной и неподходящей ему, но засела в подсознании и работала внутри его личности, помогая двигаться вперед. Сейчас у Валерия есть не только успешный бизнес, здоровое тело и яркая жизнь, но и клуб единомышленников, где Валерий делится своими протоколами биохакинга, организует встречи и мотивирует людей развивать свое тело и свою личность. В начале интервью я часто задаю человеку этот вопрос.
Валерий, если коротко — вы счастливый человек?
В целом да, но это состояние не постоянное. Если спросить меня в разные моменты месяца — где-то скажу «счастлив», где-то «нет». Я не могу назвать себя несчастным, но и счастливым всегда тоже. Думаю, это нормально.
А в чем для вас измеряется счастье? Многие ведь привязывают его к деньгам или к событиям — сегодня есть, завтра нет. Где критерий?
Хороший вопрос. Думаю, оцифровать это невозможно. Счастье — слишком субъективная вещь. Для меня это скорее выбор. Человек может оказаться в любой ситуации, но всё равно решить: «Я счастлив». Я уверен, что счастье — это именно выбор. Мы не «созданы счастливыми» по умолчанию. Более того, прогресс рождается из несчастья. Когда всё хорошо — зачем что-то менять? Человеку нужна внутренняя боль, чтобы двигаться дальше. Хотя есть люди, которые растут без боли — я так не умею. Для меня боль — это топливо.
А любовь? Она ведь тоже может быть топливом.
Любовь — другое. В ней хочется растворяться, а не создавать. Из боли я могу создавать, из любви — пока не понимаю как. Возможно, это какой-то следующий уровень, до которого я ещё
не дошёл.
У вас есть фраза в личном блоге о себе – если ты действуешь как все – ты получаешь то, что получают все. Вы много пишете о том, что уникальная жизнь – это путь догадок, провалов, повторных попыток и полной ответственности за каждый шаг. Но многие боятся менять жизнь, даже если понимают, что она им не нравится. Что удерживает людей в привычном?
У большинства есть терпимый минимум. Жизнь вроде плохая, но её можно терпеть. А настоящая трансформация начинается тогда, когда терпеть уже невозможно. У каждого свой порог. Для меня всегда было важно не соглашаться на «так себе». Даже сейчас, когда внешне всё выглядит благополучно, я нахожу моменты, которые двигают меня дальше.
Тогда вопрос: откуда взять силы, чтобы поднять планку, изменить норму?
У многих это работает через рост потребительских запросов: лучшее жильё, дороже такси, новый уровень сервиса. Для меня это было иначе — скорее из любопытности. Хотелось попробовать то, чего у меня не было, просто ради опыта. Но самое главное — окружение. Люди вокруг сильно формируют твои границы. Если ты живёшь там, где любое отличие вызывает негатив, то проще сменить среду. Новое окружение даёт энергию для движения.
Но при этом вы говорите, что необычную жизнь формируют не только внешние условия, но и внутренняя дисциплина.
Конечно. Всё начинается с осознания: твоя жизнь обычна. С детства нас учат следовать алгоритму: школа, институт, работа. Но нестандартный результат у тех, кто идёт вне алгоритма. Это не значит нарушать правила, это значит перестать ждать советов и одобрения.
Вы против делиться планами?
Да. Когда рассказываешь о своей идее, получаешь дофаминовую подпитку от реакции — и мозг считает задачу выполненной.
А нужна энергия на действие, а не на разговоры. Плюс идеи могут просто скопировать. Лучше подпитываться от результата, чем от слов.
А как вы связываете свою историю трансформации с отцом?
Для меня он — и герой, и антигерой. С одной стороны, пример силы, с другой — образ того, кем я не хочу быть. Я помню разговор в подростковом возрасте, я сказал ему, что не хочу жить обычной жизнью. Это осталось во мне очень чётко. И ещё — его слова: «он сделал себя сам».
Тогда я был пухлым, прыщавым, неудачником, но эта случайная фраза стала фундаментальной. Такие слова формируют подсознание сильнее, чем мы думаем.
Получается, в вашей истории ключевое — «self-made»?
Да, для меня важно понимать закономерности. Что работает, что нет. И я вижу, что фразы, брошенные в нужный момент, могут стать топливом на долгие годы. Я в каком-то смысле действительно сделал себя сам, но не без этих случайных, но очень сильных подсказок.
Когда случился переломный момент?
Переломный момент наступил в 2021–2022 годах. Я пил вино почти каждый вечер — не потому что хотел, а потому что уже не мог не хотеть. Это было дно. Силы, воли не хватало. Тогда я заменил её силой сообщества. Я пообещал не себе в тишине, а сотням людей в соц-сетях. Отступить теперь значило не просто сорваться, а подвести тех, кто поверил и вписался в мой челлендж.
Мы стали будильниками друг для друга, ранние подъёмы на рассвет, отказ от сахара и алкоголя, спорт. Это были не аскезы, а инструменты освобождения. Каждое утро превращалось в маленькую победу. В этом коллективном движении я впервые увидел невероятную силу — потребность людей поддерживать и вдохновлять друг друга. Из этой потребности и выросло Expansio — система, которая превращает личное преодоление в общую энергию.
Дисциплина может стать такой же опорой для мотивации меняться? Это тоже я подсмотрела в вашем блоге.
Дисциплина и мотивация прямо иобратно взаимосвязаны. Я понял, что без дисциплины сложно идти к изменениям. Я не дисциплинированный человек, но, когда я знаю, куда иду, действовать просто. Из мотивации выстраивается дисциплина. Когда тебе не нравится то, что тебя окружает, и ты готов меняться, дисциплина внедряется проще, чем когда тебе терпимо, но надо что-то делать.
Расскажи, почему ты решил делиться своим опытом в блоге и еще и организовать клуб единомышленников?
У меня есть желание делиться своим опытом. Я делал это, скажем, «в пустоту», без замера обратного отклика. Но я предприниматель, и, мне важно доводить до результата. Результат здесь для меня — лояльность аудитории, попадание в запрос аудитории и конечно последователи, единомышленники. Так вырос клуб Expancio, и сейчас задача вывести его до 1000 участников.