Секрет моего утра: 2 минуты, которые заменяют литры кофе и походы по врачам. Недавно мне исполнилось 45. Самое время задуматься о качестве жизни, хотя раньше я особо не напрягался. Могу раз в неделю покурить кальян (осуждаю) или выпить винчик (осуждаю чуть меньше). Теннис — от случая к случаю. Зато утренняя йога и 10 000 шагов — это база. И свои утренние «улучшайзеры» я не пропускаю никогда. Вот мой набор, который запускает день: - Фульвовая кислота Неолайф — первым делом. Работает как детокс, укрепляет иммунитет и помогает усваиваться всему остальному. Артикул на Ozon — 902193343 - Санпромакс Bio Organic — мужской фитокомплекс. Простата, гормоны, правильная микрофлора. Работает тихо и без лишнего шума. Артикул на Ozon — 1921101212 - Power Drink — энергетик без синтетики. Гуарана, таурин и витамины группы B. Дает чистую бодрость, без кофейного отходняка через час. Артикул на Ozon — 1952898538 - Thorne Vitamin D — жидкий D3 в каплях. Американская классика с чистейшим составом. О