Миф о синдроме самозванца.
ЧТО НАМ ГОВОРИТ ИНТЕРНЕТ
🔻 Синдром (феномен) самозванца — психологическое состояние, при котором человек не признаёт собственных достижений и считает их результатом удачи или внешних обстоятельств, а не своих способностей и усилий. Даже при наличии объективных доказательств компетентности он ощущает себя «обманщиком» и боится «разоблачения».
❗️Да неужели?! Строитель, архитектор, инженер, сварщик, дворник… считают результаты своего труда «удачным стечением обстоятельств», «боятся разоблачения»?
🤣
Кто-то наверняка заявит: «Но ведь такой синдром действительно существует!»
🔸Да, он существует, так как его создали под вполне определенную цель. Ведь нужно продавать максимально много курсов по уверенности в себе, работой с тревожностью, повышению стрессоустойчивости, умению принимать и понимать, прокачиванию мужских/женских качеств (энергий), проявлению лидерских качеств, а также таким и сяким проверенным или новым и суперновым методикам работы с тем-то и тем-то….
🔻Психологов так вообще «закормили» так, что уже возникает желание сесть на диету.
То «вы недоучки», то «вашим клиентам это нужно», то «без этих техник вы не поможете клиентам», то «курсы по копирайтингу, маркетингу и т.д.» .
🤣Особенно смешно читать предложения от девочек и мальчиков 18-25 лет, которые утверждают, что напишут о чем угодно по теме психологии за меня, от меня потребуется только регулярная оплата в размере… (услуги ИИ они оценивают высоко)… Якобы они лучше меня знают о чем и как писать.
❓Как чаще всего привлекается клиент-потенциальный покупатель?
🔹Человеку внушают, что он не совсем хорош (не достаточно худой, не достаточно полный; мало знает, неуверенный, некрасивый, не набрал достаточного опыта и т.д и т.п.) или же «у вас мало времени, а у нас оно есть».
🔹Как только человек согласится, что он в чем-то «не очень», у него возникнет естественное желание изменить положение дел. Психика стремится к стабильности, а тут ТАКИЕ заявления! Надо же восполнить пробелы!
Вот и нажата кнопка «купить».
🔻И все же: синдром-то есть
🔹1. Человек, который получил полноценное образование и начал работать, не страдает никаким «самозванством». Это специалист, который потратил силы, время для освоения профессии. И даже если этот человек идет на дополнительные курсы, то делает это осознанно. Учится под свою личную цель. Он не будет хватать все подряд, а возьмет только нужное именно ему.
🔹2. Если же этот человек обнаружил у себя некие внутренние препятствия для нормальной работы, то он не начинает скупать курсы по саморазвитию и/или самолечению, а идет к специалистам: в индивидуальную терапию к психологу, консультируется у невролога, психиатра при необходимости.
🔹3. Если же вы молодой специалист, для вас естественно некоторое время испытывать некоторую неуверенность, тревожиться о том, что мало опыта. Однако опыт появляется лишь тогда, когда ты просто работаешь. К тому же молодому специалисту необходимо как минимум один год трудиться под наставничеством опытного специалиста. В школе принято курировать работу всех молодых педагогов. Молодой психолог проходит обязательный курс личной терапии и работает с супервизором.
🔹4. Есть одно «больное» место у психологов, а также у педагогов-сложность присвоить себе результаты работы. Иногда еще и клиент или ученики обесценивают труд психолога/учителя.
Вот и зарождается чувство, что «я не до…», «собственно, моих-то усилий мало-они сами додумались, сами выучили, сами решили и т.д.»
❓Где ошибка? Что упускает психолог/педагог?
🔸Все очень просто. Проблема данных специалистов в отсутствии фиксации начальных данных и промежуточных результатов; также не налажена качественная обратная связь; возможно, недостаточная требовательность к выполнению заданий для самостоятельной работы.
🟡И психолог, и педагог перед началом работы проводят диагностику. Все полученные начальные данные должны быть зафиксированы на бумаге (цифровом носителе).
🟡В начале каждой сессии (урока) мы проговариваем, что у нас есть сейчас (иногда шкалируем). Это нужно, чтобы в конце сессии мы увидели и зафиксировали изменения. От клиента (учеников) обязательна обратная связь.
🟡Клиент (ученики) в этом случае видит, с чем он пришел, а с чем уходит. И понимает, что эти изменения не произошли бы, если бы данный психолог (педагог) не работал с ним.
🟡В течение всей серии сеансов терапии ( уроков) необходимо фиксировать промежуточные результаты и проговаривать, с чего мы начали, что уже сделано, как при этом изменилась жизнь клиента (какой прогресс в изучении предмета произошел), что еще нужно сделать, чтобы достичь делаемого результата -прийти к основному запросу (освоить предмет на 4 и 5).
🟡Также обязательно нужно давать задания на дом, которые займут минут 15 времени. 15 минут размышлений (рефлексии), или решения задач, выполнения упражнений дают 80% успеха на следующем занятии (сессии).
Обсуждение д/з отменять нельзя.
❇️Это основные моменты. Если не пренебрегать ими, то никакого синдрома самозванца у вас не будет.
🔴Но к сожалению есть ИСТИННЫЕ САМОЗВАНЦЫ. И в нашей профессии (психолог) их сейчас очень много.
ЧАСТО они заявляют, что сумеют «быстро решить ваши проблемы», что «владеют тайными методиками, которые почему-то психологи скрывают», что их услуги стоят дорого, но «действительно СТОЯТ того, потому что результат сразу и надолго»…
ПОЛНАЯ ЧУШЬ!
🔻Чтобы с нуля или из другой, неродственной профессии вырасти в психолога, все-таки НАДО УЧИТЬСЯ. Причем, в проверенных учебных заведениях.
🔻На психолога УЧИТЬСЯ ДОЛГО.
Мало того, надо понимать, что эта профессия требует постоянного самообразования. Необходимо много читать (и не только психологической литературы), тренировать наблюдательность, учиться подмечать тонкости интонаций, мимики, жестов и много еще всего.
🔴За 3 месяца психологом стать НЕВОЗМОЖНО!
Тот, кто заявляет обратное, сильно ошибается.
Психолог Любовь Колесова
Моя страничка в ВК
#синдромсамозванца
#какстатьхорошимпсихологом
#советымолодомупсихологу
#обучениенапсихолога