Желание узнать
Попробуйте проследить цепочку событий, которая началась с самого раннего возраста и привела вас к текущему моменту. Насколько вы можете заметить, как менялись ваше тело и сознание? Переплетаются ли эти изменения с последовательностью событий, происходящих в вашей жизни? Замечаете ли вы, как трансформировались ваши ощущения и эмоции?
Попробуйте! Начните с самых ранних воспоминаний и постепенно двигайтесь вперед. Вспомните самое первое событие, которое осталось в вашей памяти. Скорее всего, самые ранние воспоминания будут связаны с эмоциями. Но с возрастом ваша способность осмысливать происходящее становилась всё сильнее, а тело начало формировать собственную память, которая тоже влияет на ваши чувства.
Возможно, вас удивит, если вы обнаружите первые "разрывы цепи". В какой момент вы впервые "закрыли глаза", а открыв их, начали всё с самого начала? Что стало причиной этого обновления — событие, мысль или эмоция?
Займитесь собой
Мы часто с таким энтузиазмом анализируем поступки других людей: обсуждаем их замкнутые круги, пытаемся давать советы. Нам легко заметить, какой опыт несут им те или иные события, и где они идут вразрез с их желаниями.
А как насчёт нас самих? Какой важный опыт мы сами отказываемся принять?
Откройте свой мир
Вы и ваше сознание — это целый мир, и вы его единственный хозяин. Попробуйте уделить себе хотя бы 5–10 минут в день, и вы наверняка удивитесь, сколько всего скрыто от вашего внимания и контроля. Эти несколько минут могут открыть для вас невероятные возможности, дать знания и ресурсы для достижения ваших целей. Они помогут вам сформировать честное представление о себе, лучше понять и принять себя, а также создать путь к желанным переменам!