Сильный стресс и через день-два появляется насморк, чихание и заложенность, а температуры нет, но симптомы не проходят неделями. Многие принимают это за простуду, хотя на деле стресс иногда может усиливать проявления аллергического ринита у предрасположенных людей.
Разберёмся, как это предположительно работает и по каким признакам можно отличить аллергический насморк от вирусной инфекции.
Как стресс влияет на аллергию
При аллергическом рините иммунная система слишком бурно реагирует на обычные вещества – пыльцу, домашнюю пыль или шерсть животных. В ответ тучные клетки выделяют гистамин, который вызывает отёк слизистой носа, зуд и обильные выделения.
Предполагается, что хронический стресс способен влиять на чувствительность тучных клеток через стрессовые гормоны. В итоге даже небольшое количество аллергена может спровоцировать более яркий ответ: симптомы могут становиться интенсивнее и сохраняться дольше.
Как понять, что это может быть аллергический насморк
Вот основные признаки, на которые стоит обратить внимание:
- Приступы чихания.
- Зуд в носу, на нёбе или в глазах.
- Обильные прозрачные водянистые выделения из носа.
- Заложенность носа, которая может меняться в течение дня.
- Покраснение и зуд глаз, слезотечение.
- Отсутствие температуры, кашля или боли в горле
Симптомы могут быть сезонными или круглогодичными и часто усиливаются при контакте с конкретным триггером.
Как отличить аллергию от простуды
Выделения при аллергии чаще остаются прозрачными и водянистыми, тогда как при ОРВИ они нередко становятся более густыми и могут менять цвет. Аллергический ринит обычно сопровождается зудом в носу или глазах — при простуде этот симптом встречается реже. Температура при аллергии, как правило, остается нормальной. Симптомы аллергии могут возвращаться в похожих ситуациях или в одно и то же время года, в то время как простуда обычно проходит в течение 3–10 дней.
Что можно сделать
Если симптомы повторяются регулярно, особенно на фоне сильного стресса, стоит проконсультироваться с врачом. Только специалист может подтвердить диагноз. В некоторых случаях врач может порекомендовать антигистаминные средства.
Одним из современных препаратов на основе дезлоратадина является Делорсин®*. Он предназначен для облегчения течения аллергических реакций и воздействует на симптомы сезонного или круглогодичного аллергического ринита.
Итог
Хронический стресс может служить одним из возможных факторов, которые способны усиливать проявления аллергического ринита у предрасположенных людей. Если насморк с зудом и чиханием возвращается после нервных нагрузок и длится неделями — это не обязательно простуда, и стоит обратиться к специалисту.
* Перед применением рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться со специалистом.
Представленная в статье информация носит ознакомительный характер и предназначена для образовательных целей. Материалы не заменяют консультации специалиста и не могут использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Не занимайтесь самолечением! При ухудшении самочувствия и появления первых признаков заболевания следует обратиться к врачу!