Недавно посмотрела фильм "Мирный воин" по рекомендации моей замечательной подруги-коллеги, благодарность ей огромная)
Фильм впечатлил новым пониманием, которое и так вроде было понятно. Главный герой Дэн, спортсмен, гнался за результатом, хотел победить. Показаны его внутренняя война, страдания. Он боялся ,что не получится, даже мысли старался не допускать, что его не возьмут в сборную.
Сократ, встретившийся на пути, как его внутренний голос, его интуиция. Помог ему слышать себя, находиться в тишине с самим собой. Помог ему быть более осознанным, понять, что "всегда что-то происходит". Хотя ему это было сложно, не хотелось отказываться от того, за что цеплялся.
Конечно, произошло то, чего он на самом деле боялся, и ему пришлось столкнуться с главным своим страхом, почувствовать всю внутреннюю боль от утраты, от невозможности осуществить желаемое. Сократ (его собственный внутренний голос) показал ему , что можно не отказываться от любимого дела, быть тем, кто ты есть на самом деле, научиться "выбрасывать мусор" из головы, просто быть.
Очень понравился конец, когда Дэн слушал своего коллегу из команды и понимал, что раньше думал и говорил ровно тоже самое. Он смотрел на него и видел себя тогда.
Дэн смог добиться результата, но уже с новым осознаванием и пониманием себя. Он уже другой, он уже многому научился!
Ещё в конце фильма у него появилась замечательная девушка Джой. У него были девушки, но не было настоящей близости. Она на протяжении фильма периодически появлялась, но ,по-моему, он не слышал себя и не замечал. Заметил уже после трагического своего события, когда она немного исцелила его прикосновением. Ещё порадовало, что он смог пойти в близкие отношения.
Для меня этот фильм про то, что часто хочется крутого результата, мучая и изнуряя себя, но ,оказывается, что можно к нему, к своей цели прийти, если это точно твое, без страдания и борьбы, а получая кайф, удовольствие от своих действий... Раньше я эти слова слышала и читала, но фильм это наглядно показывает! Рекомендую)
В терапии тоже учимся убирать "мусор из головы" (иррациональные убеждения, которые мешают прийти к желаемым изменениям, учимся быть со всеми своими чувствами, признавать их, не убегать от них, не сопротивляться, учимся слышать себя, чувствовать себя комфортно в уединении, с самим собой.
В этот момент наш внутренний голос начинает звучать более отчетливо. Решения мы уже можем принимать ,исходя из этого. И это реально другие решения, более удовлетворяющие и делающие нам лучше!
С праздником Днём победы! Мирного неба над головой! Ещё желаю Вам мира внутри себя, спокойствия и внутренней гармонии, осуществлять свои важные цели!
Автор: Марина Рубанова
Психолог, КПТ-ДПДГ-Арт-терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru