Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему я всё время жду «идеального момента», чтобы похудеть

Мне всё время кажется,
что начать нужно в какой-то правильный момент.
Когда будет больше сил.
Лучше настроение.

Мне всё время кажется,

что начать нужно в какой-то правильный момент.

Когда будет больше сил.

Лучше настроение.

Больше мотивации.

Когда жизнь станет спокойнее,

а я сама — собраннее.

Раньше я была уверена,

что именно так всё и работает.

Нужно просто дождаться подходящего состояния,

и тогда наконец получится делать всё правильно.

Но этот момент почему-то постоянно переносился.

То устала.

То праздник.

То слишком много дел.

То «сейчас не время».

И каждый раз казалось,

что вот потом точно получится лучше.

Со временем я начала замечать одну вещь.

Проблема не в том,

что у меня нет мотивации.

Проблема в том,

что я жду состояния,

в котором всё будет легко.

Но такого состояния почти не бывает.

Жизнь всё равно остаётся обычной.

С усталостью.

С делами.

С плохим настроением.

И в какой-то момент я поняла,

что мне мешает не отсутствие силы воли.

А постоянное ожидание идеального старта.

Потому что пока ждёшь «правильный момент»,

жизнь всё равно идёт.

Сейчас я стараюсь думать немного иначе.

Не «начать идеально».

А просто сделать что-то чуть лучше, чем раньше.

Без резких обещаний себе.

Без попытки резко изменить всю жизнь.

И, наверное, самое важное.

Иногда движение начинается не тогда,

когда ты полностью готова.

А тогда,

когда перестаёшь ждать идеального момента. 💛