Всем привет! Прошло 2 недели моего пути. Тренироваться стало легче. Я теперь себя не заставляю что-то делать. Мне хочется двигаться больше. На сладкое не тенет. Новые вещи пришлось все-таки купить, в свои летние я еще не влезаю. Но этот шоппинг совершенно не принес мне радости. Все-таки покупать вещи на размер больше сложно. Двигаемся дальше.
Мои параметры на данный момент:
Объемы на этой недели
Всем привет! Прошло 2 недели моего пути. Тренироваться стало легче. Я теперь себя не заставляю что-то делать. Мне хочется двигаться больше. На сладкое не тенет. Новые вещи пришлось все-таки купить, в свои летние я еще не влезаю. Но этот шоппинг совершенно не принес мне радости. Все-таки покупать вещи на размер больше сложно. Двигаемся дальше.
Мои параметры на данный момент:
- ОГ 95 (минус 2 см);
- ОТ 78 (минус 2 см);
- ОБ 104 (минус 3 см).
Объемы на этой недели ушли хорошо. Меня это радует. Вес уменьшился только на 1кг.
Понимаю, что теперь вес так и будет за неделю уменьшаться максимум на 1 кг. Спешить не буду.
Неделя прошла хорошо, объемы тела уменьшились, вес снизился.
