Автор: Марина Майборода, преподаватель Института биосенсорной психологии
Один из самых непростых вопросов, который рано или поздно возникает у участников начальных курсов, звучит так: «А можно ли использовать энергию во вред?»
Этот общий вопрос можно конкретизировать и разделить на 2 группы. Первая — человек боится, что на него негативно повлияют этой самой «энергией»:
— «Что делать, если рядом с человеком мне резко становится плохо?»
— «Как защищаться от тех, кто будто “высасывает” силы?»
— «Коллеги на работе “выпивают” за полчаса, что делать?»
Вторая группа вопросов касается опасения, а не будет ли человек, тренируя свою энергетику, сам негативно влиять на окружающих:
— «Правда ли, что можно воздействовать не только в “белом ключе”?»
— «Меня пугают разговоры о “чёрном” воздействии».
— «А что если я вдруг применю энергию во вред, и как это распознать?»
Давайте разберем ситуацию по этим 2 категориям вопросов.
«На меня влияют. Что делать?»
Важно не впасть в две крайности. Первая крайность — наивная: «Нет-нет, ничего такого вообще не бывает, не думайте об этом».
Вторая крайность — незрелая: «Вокруг одни воздействия, энергетические удары, пробои, надо срочно защищаться от всех и всего».
Обе крайности уводят от сути. Главный вопрос здесь не в страшных историях и не в словах «чёрное» или «белое». Дело в том, что все влияют на всех именно с помощью «энергии» — так мы устроены. Влияем и положительно, и отрицательно. Вовсе не потому, что мы все колдуны или ведьмы. Человек живёт не в вакууме. Мы постоянно что-то привносим в пространство вокруг себя — своим состоянием, своим фоном, своими эмоциями.
Значит ли это, что надо всех бояться? Нет. Это очень важный момент.
В одном из ответов преподавателя на вопросы участников есть хорошая и трезвая мысль: вероятность напитаться неприятными, «негативными» субстанциями, конечно, есть, но бояться этого не нужно. Дальше даётся простая аналогия: как в физическом мире можно различить хорошую и плохую еду по реакции организма, так и здесь — свои ощущения подсказывают, что вам подходит, а что — нет. Если от того, что вы привлекаете, есть удовольствие, внутреннее спокойствие, активизация — это одно. Если мандраж, раздражение, тяжесть — это уже другое.
В биосенсорной психологии важно не скатываться в паранойю, а научиться осознавать и различать. Не страх перед всем подряд, а развитие способности:
— замечать своё состояние,
— различать, что вам полезно, а что — нет,
— учиться тянуться не к хаотичному и тяжёлому, а к более чистому, живому, наполненному.
Человек, который всех подозревает в «воздействии», обычно не становится сильнее. Он становится тревожнее. А человек, который учится различать состояния, регулировать себя и не разбрасываться внутренне, становится устойчивее.
«Могу ли я навредить, и что с этим делать?»
Новичка пугает не только сам факт повышенной чувствительности. Его пугает мысль: «Если это всё реально, значит, этим можно и навредить?» Человек, только начиная чувствовать больше, чем раньше, сталкивается не только с приятными открытиями. Он сталкивается ещё и с новой ответственностью: за своё состояние, за направление своего внимания, за то, чем он напитывается сам и что несёт пространству вокруг.
Уже на первых занятиях Начального курса человек начинает замечать простую вещь: он влияет, и на него влияют. Он начинает чувствовать людей глубже, пространство — тоньше. Чувствует, как собственное состояние меняет восприятие, поведение, даже самочувствие.
Например, в материалах наших чатов есть история участницы, которая ещё до занятий замечала: когда её сильно «накручивают» на работе, дома перегорают лампочки. И она спрашивает: «Можно ли с помощью занятий научиться регулировать себя, чтобы не было таких всплесков?» Ответ преподавателя очень показателен: «Да, это возможно, в процессе обучения человек начинает понимать, как себя регулировать, чтобы таких всплесков не было». То есть главное — качества самого человека: его внутреннее состояние, его намерение, его зрелость и уровень ответственности.
Это ключевое. Не вопрос «Могу ли я навредить?», а вопрос «Насколько я умею собой управлять?» Потому что пока человек не умеет регулировать собственное состояние, он уже воздействует — даже без всяких специальных намерений: раздражением, страхом, внутренней агрессией, хаосом, напряжением, обидой.
Можно ли использовать силу «энергии» во вред? Да, если в человеке мало зрелости. Но биосенсорная практика ценна совсем не этим. Она не про то, чтобы кого-то пробивать, пугать, защищаться от всех подряд или подозревать вокруг сплошные негативные воздействия. Она про другое: стать более чувствительным, и при этом более устойчивым.
Стать более внутренне собранным и способным осознанно участвовать в процессах собственной жизни. И тогда постепенно меняется сам взгляд на этот вопрос. Человеку уже не так интересно: «А можно ли этим навредить?» Ему становится интереснее другое: «Как научиться жить так, чтобы моё состояние не разрушало ни меня, ни других?» С этого начинается взрослая практика.
Если вам близок такой взрослый подход к чувствительности, состоянию и саморегуляции — приходите заниматься на Начальный курс Института биосенсорной психологии.