Я искренне считаю, что в современном мире быть стрессоустойчивым человеком и иметь критическое мышление это главный фактор.
Учиться не замирать при первых трудностях, отказах, неудачах и стрессовых ситуациях. Думать…
И оценивать ситуацию…
Когда у тебя под ухом орёт сирена 🚨 много-много лет, тело привыкает к этому стрессу, когда ты первый раз слышишь взрывы от ракет, тело трясет, потом ты привыкаешь и тело не трясет.
Так нервная система обрабатывает входящий стресс и привыкает к уже адоптированному.
И самое главное страх - это нормально, не нормально подавлять его в теле, важно проживать и видеть любые эмоции. Радость, грусть, печаль, счастье. Это жизнь и она многогранна.
Если страшно говорить, прям проговаривать я боюсь, мне страшно.
И трогать, обнимать 🫂 своё тело, за плечи за коленки, показывать ему что ты в безопасности, что всё хорошо.
И это я говорю про реальные ситуации, что касается угрозы жизни.
А не про новые действия в которые "страшно" психики идти, разница тут очевидна!
Поэтому я могу быть в работе где-то жестка, так как вижу что ваша личность, водит вас за нос в заблуждение и просто оставляет стоять на месте, в привычном болотце. Когда уже сформирована новая тропинка, я могу толкнуть в неё, пока вы стоите «боитесь» и бездействуете.
Любить и понимать меня тут не обязательно. Я выполняю свою работу и приказы с выше. 😉
Жизнь и тот самый момент проходит мимо…
Пока человек боится и бездействует…
