🌿 Пауза — это тоже часть пути
Сегодня у нас нет встречи группы по книге.
И я сама очень чувствую этот день именно как паузу.
После дороги, насыщенных дней, работы, учёбы, консультаций и групп телу и душе нужно не только продолжать движение, но и немного восстановиться.
Иногда кажется, что если мы остановились — значит, ничего не происходит.
Но это не так.
В паузе тоже идёт работа.
То, что мы услышали, прожили, поняли, почувствовали — постепенно укладывается внутри.
Смыслу тоже нужно пространство, чтобы стать не просто мыслью, а частью жизни.
В логотерапии для меня это очень важный момент:
человек не обязан всё время что-то решать, преодолевать и улучшать.
Иногда зрелая позиция — это остановиться и спросить себя:
✨ что из последних дней осталось со мной?
✨ какая мысль продолжает звучать внутри?
✨ что сейчас просит не усилия, а бережного внимания?
✨ на какую возможность жизни я могу откликнуться спокойно, без давления?
Сегодня я выбираю не разгоняться.
А немного побыть в этом дне.
С домом, тишиной, собакой рядом и ощущением, что пауза — это тоже часть пути 🤍
Группа по книге продолжится 15–16 мая.
А пока пусть смысл немного поживёт внутри 🌿
