И знаете ,я себя очень хорошо чувствую ,на физически-эмоциональном уровне,хотя внешне сильная нагрузка психологическая (тоже напишу пост про месяц и его уроки) И это все благодаря активности тела и выработке гормонов удовольствия +осознанное управление и включение в систему ,снимая тревожность ,женские состояния так и льются на расслабленное тело
Пока временно без машины ,такая статистика шагов неделю 😀что меня радует +тренировки,танец,цигун
И знаете ,я себя очень хорошо чувствую ,на физически-эмоциональном уровне,хотя внешне сильная нагрузка психологическая (тоже напишу пост про месяц и его уроки)
И это все благодаря активности тела и выработке гормонов удовольствия +осознанное управление и включение в систему ,снимая тревожность ,женские состояния так и льются на расслабленное тело
