Казалось бы, мы выросли, научились чистить зубы дважды в день и даже перестали грызть леденцы, а проблема всё равно тут как тут. Улыбка внезапно «радует» сколом или трещиной, и мы в панике бежим к стоматологу, гадая: ну как же так вышло? На самом деле, факторов, из-за которых страдают наши челюсти, пруд пруди, и далеко не все они очевидны на первый взгляд. Ой, а вы знали, что стресс — это не только про нервы и дергающийся глаз? Оказывается, наши зубы принимают на себя основной удар, когда мы злимся или переживаем. Это называется бруксизм. Знаете, такая привычка стискивать челюсти до скрипа, особенно по ночам? Эмаль просто не выдерживает такого давления и начинает буквально крошиться. Человек спит, а его зубы в это время ведут настоящую войну на выживание. Идём дальше. Еда — это, конечно, удовольствие, но современный рацион часто подкладывает нам свинью. Обилие скрытого сахара, бесконечные перекусы «на бегу» и любовь к газировкам создают во рту кислотную баню. Эмаль размягчается, станов