звуков! Постоянные наушники и громкая музыка влияют на мышцы лица и прикус — а это отражается на состоянии десен 😬. 🔹 Почему так? Мышцы челюсти непроизвольно напрягаются в такт ритму или при громких басах. Это повышает нагрузку на зубы и может вызывать микроспазмы в тканях вокруг них 💢. 🔹 Как предотвратить? ✅ Давайте ушам и челюсти отдых — делайте паузы в прослушивании. ✅ Не слушайте музыку на максимальной громкости. ✅ Делайте небольшие расслабляющие упражнения для лица 💆♂️. ✅ Следите, чтобы рот во время музыки был расслаблен. 🔹 Миф-разрушитель: музыка не может повредить зубам — ошибочно! Она влияет через мышцы и нервы, а организм реагирует комплексно 💪.
🔹 Иногда наши зубы страдают не только от еды или плохой гигиены, но и от
2 дня назад2 дня назад
~1 мин