Недавно изучали теорию, а сегодня переходим к практике (точнее к практике перейдёте уже вы сами). Поделились всеми возможными лайфхаками, которые помогут улучшить популярные секс-позы. Но если мы что-то пропустили, расскажите об этом!
Миссионерская
Самый простой, но действенный способ улучшить эту позу – подложить под попу человека, лежащего снизу, подушку. Именно подушка может удачно «развернуть» член, чтобы он стимулировал чувствительные точки в первой трети влагалища.
Кстати, для секса существуют даже специальные подушки. Они не скользят, не проседают под вашим весом и анатомически сделаны специально для секса. Ещё их используют не только в миссионерской позиции, но и, к примеру, при оральном сексе, чтобы не затекала шея. Такие подушки производит, например, бренд Liberator.
Ещё важный момент: среди всех поз для проникающего секса миссионерская особенно хороша для секс-игрушек! Можно стимулировать себе клитор вибропулей или вакуумным стимулятором.
А есть игрушки, специально разработанные под миссионерскую позицию. Это «скрепки»: они вставляются вместе с членом во влагалище, усиливая ощущения для него и неё.
Наездница
Любителей “наездницы” тоже немало, так как у этой позы есть много преимуществ. Женщины в ней могут контролировать глубину проникновения, темп, а ещё дополнительно стимулировать клитор или другие эрогенные зоны.
Однако многие девушки говорят о том, что слишком быстро в ней устают. Чтобы этого не случилось, попросите партнёра слегка присесть. Обычно в «наезднице» партнёр полностью лежит, но он может приподняться и прислониться, например, к стене. Так вам будет удобнее опираться на его плечи или грудь, а ещё проще двигаться.
Также можно попробовать делать движения не «вверх-вниз», а «взад-вперёд» – для этого нужно делать бёдрами как бы захватывающие /волнообразные движения. Это тоже может помочь вам меньше уставать + добавит новых ощущений.
Другие варианты, которые помогут разнообразить позу “наездница” и сделать в ней ощущения ещё приятнее:
- Передайте контроль в руки партнёра. В этой позе мужчина тоже может быть активным, если будет двигать бёдрами. Можно полностью отдать ему инициативу либо двигаться вместе, находя общий темп.
- Пробуйте новые вариации позы. Например, “обратную наездницу” (спиной к партнёру). Выгибайте спину или, наоборот, наклонитесь к партнёру.
- Меняйте ритм и движения в процессе: ускоряйтесь/замедляйтесь и ищите ритм, в котором вам приятнее.
Догги-стайл
Эту позу тоже легко разнообразить. Например, женщина может сильнее наклониться/приподняться, а ещё лечь на живот, подложив под себя подушку (так может быть удобнее или приятнее). Также женщина в этой позе тоже может быть активна, двигая бёдрами взад-вперёд.
А вот и совет для смелых – поставить перед вами и партнёром зеркало. У позы “догги-стайл” есть и минус – невозможность зрительного контакта, однако зеркало как раз решает эту проблему. К тому же это может сильно увеличить или поддерживать возбуждение.
Позу “догги-стайл” часто называют любимой как мужчины, так и женщины, однако в ней нужно помнить о важных правилах. В первую очередь речь о коленях партнёрши – лучше подложить под них что-то мягкое, если до этого она опиралась на твёрдую поверхность. Второй момент – слишком глубокое проникновение. Для многих это окажется плюсом позы, но некоторым женщинам очень глубокое проникновение нередко доставляет дискомфорт, так как член партнёра может ударяться о шейку матки. В этом случае лучше поэксперементировать с углом проникновения, а также замедлить фрикции. Партнёрша может попробовать приподнять верхнюю часть тела – многие женщины говорят, что им это помогает.
69
Говоря о позе 69, первое, что приходит на ум, – это оральный секс. Однако мы часто забываем, что даже в этой позе можно использовать руки или секс-игрушки – это и отличный способ дать себе передышку, если вы устали. Также можно переключиться на другие эрогенные зоны – внутреннюю часть бедёр или грудь. Ещё можно превратить классическую позу 69 в её вариацию – 69 на боку – это тоже помогает меньше уставать.
Ещё одна важная рекомендация: не зацикливайтесь на оргазмах в позе 69, особенно одновременных. В ней действительно может быть трудно расслабиться, поэтому они наступают не всегда. Кстати, последний совет касается любой позы )
*Авторка: Света - контент-менеджерка "Катиных секретов".
Больше уникальных авторских постов про секс, отношения и интимное здоровье читайте в нашем телеграм-канале.