, которые опаснее конфет. 🪥 Ошибка №1 — чистить зубы сразу после еды. После кислой пищи эмаль размягчается, и щётка просто стирает защитный слой. Подождите хотя бы 20–30 минут. 🥤 Ошибка №2 — кислые напитки (лимонады, комбуча, квас): они растворяют минералы эмали. 🪡 Ошибка №3 — зубочистки: могут травмировать дёсны. 🥂 Ошибка №4 — спиртовые ополаскиватели: пересушивают слизистую и ослабляют защиту. ✅ Что делать правильно: Прополоскайте рот водой, пожуйте жвачку без сахара или воспользуйтесь зубной нитью. Ваши зубы скажут спасибо! 😁 Территория Улыбки / Стоматология @henryclarkdc
🍬 Думаете, только сладкое разрушает зубы? А вот и нет! 😬 Врач-стоматолог Магомади Халилбеков назвал несколько повседневных привычек, которые опаснее конфет.
🪥 Ошибка №1 — чистить зубы сразу после еды. После кислой пищи эмаль размягчается, и щётка просто стирает защитный слой. Подождите хотя бы 20–30 минут.
🥤 Ошибка №2 — кислые напитки (лимонады, комбуча, квас): они растворяют минералы эмали.
🪡 Ошибка №3 — зубочистки: могут травмировать дёсны.
🥂 Ошибка №4 — спиртовые ополаскиватели: пересушивают слизистую и ослабляют защиту.
✅ Что делать правильно:
Прополоскайте рот водой, пожуйте жвачку без сахара или воспользуйтесь зубной нитью. Ваши зубы скажут спасибо! 😁
Территория Улыбки / Стоматология @henryclarkdc
