Найти в Дзене
Регина Молчанова

А я бы с радостью поехала в фитнес-тур

Я иногда вспоминаю лето в спортлагере. Из громкоговорителей звучало бодрое «Лагерь, подъем!», мы выбегали в солнечную свежесть раннего росистого утра и отрабатывали 40 минут зарядки. Я зарядку всегда терпеть не могла и никогда ее не делаю, к слову. После зарядки мы шли на завтрак в столовую соседнего лагеря (наш стоял прямо в лесу и своего пищеблока не имел). После этого мы возвращались, убирали

Я иногда вспоминаю лето в спортлагере. Из громкоговорителей звучало бодрое «Лагерь, подъем!», мы выбегали в солнечную свежесть раннего росистого утра и отрабатывали 40 минут зарядки. Я зарядку всегда терпеть не могла и никогда ее не делаю, к слову. После зарядки мы шли на завтрак в столовую соседнего лагеря (наш стоял прямо в лесу и своего пищеблока не имел). После этого мы возвращались, убирали свои домики из легких сплавов без света и воды и прилегающую к ним территорию, переодевались на тренировку и в оставшееся свободное время смотрели сериалы в радиорубке. Просто Мария, Моя вторая мама и все такое. 

Потом начиналась первая тренировка. После – водные процедуры и обед, а после обеда тихий час. Спали все богатырским сном. Полдника у нас не было, после тихого часа начиналась вторая тренировка. После – водные процедуры, свободное время. Потом усиленный ужин, к которому добавляли полдник. Но растущие активно тренирующиеся организмы хотели есть всегда. Поэтому иногда мы на пищеблоке упрашивали дать нам батон и уминали его с тушенкой или вареной сгущенкой на ночь глядя. Припасы привозили с собой при заезде, запасы периодически нам пополняли родители.

После ужина до отбоя у нас было свободное время. Иногда нас водили в кино, периодически проводились дискотеки (всегда в честь открытия и закрытия смены), иногда к нам на дискотеку приезжали делегации из соседних лагерей, иногда мы ехали к ним с ответным визитом. Годы в плане мировой поп-музыки были исключительно урожайные. Да и наша попсятинка разродилась всякими там Лондон-гуд-бай и кекс-кекс-без-перерыва, так что было что включать на наших дискотеках.

А если никакой программы не было, делали что хотели. Кто читал, кто в пинг-понг играл, кто в баскетбол и волейбол, кто гулял. Мы иногда хулиганили – бегали в соседний санаторий попить кефира. Перед отбоем шли на водные процедуры, с командой «Лагерь, отбой!» укладывались. Иногда и по ночам хулиганили, убегали гулять. Нас наказывали штрафными кроссами, это действовало. 

Еще нас постоянно возили по местам патриотическим. Спортлагерь находился в живописной местности – Рузском районе Подмосковья. Бородино, Петрищево и все, что в окрестностях связано с историей и подвигами, было нами не раз объезжено и исхожено. Эти выезды обычно организовывали в выходные, в воскресенье тренировок не было. Родители тоже приезжали в выходные, привозили съестные припасы, общались друг с другом, устраивали пикники.

Еще у нас была баня, настоящая русская баня с вениками. Желающих было полно, поэтому часто не получалось. Русскую баньку я люблю. Тренер нас самолично березовыми вениками охаживала, говорила, для физической формы баня – это очень хорошо. Хотя мы тогда все в такой форме были, что хоть на обложку спортивного журнала или в рекламу спортивной одежды. 

И вот я сейчас это все вспоминаю и думаю – а я бы с радостью поехала в фитнес-тур. Пусть бы меня там тренеры два раза в день гоняли. Не йога, не аффирмации, не чтение мантр на первый солнечный луч, а строгая рабочая этика, плавание и легкая атлетика были бы мне вполне отлично. В нашем клубе в свое время делали туры, но они включали в себя что-то йогическое, да и тренеры те уже ушли, и теперь фитнес-туры никто не проводит.

Пионер – всем пример
Пионер – всем пример