Есть одна ошибка, которую женщины совершают настолько часто, что многие уже считают ее нормой.
И самое неприятное - из-за нее женщина может годами жить с ощущением: «Со мной что-то не так». Хотя проблема вообще не в ней.
На консультациях я регулярно вижу одну и ту же ситуацию: женщина настолько привыкает “быстро выключать себя”, что в какой-то момент вообще перестает понимать, чего хочет ее тело.
Причем начинается это обычно не в близости. А намного раньше.
С привычки:
- терпеть;
- спешить;
- быть удобной;
- не говорить о своих желаниях;
- подстраиваться, чтобы никого не обидеть.
И постепенно это переносится вообще на все сферы жизни. Даже на удовольствие. Многие женщины настолько привыкают думать:
«Главное, чтобы всем было хорошо»
что перестают замечать собственные ощущения.
А потом начинают винить:
- возраст;
- стресс;
- “женскую природу”;
- гормоны;
- что угодно.
Хотя иногда тело просто устало жить в режиме постоянного напряжения.
Есть очень показательный момент, который женщины часто замечают уже после консультаций. Когда женщина перестает все время контролировать себя, “быть правильной” и постоянно думать о том, как она выглядит со стороны - тело сразу начинает реагировать вообще иначе.
Потому что удовольствие очень плохо работает рядом с постоянным самоконтролем и внутренним зажимом.
И нет, проблема здесь далеко не всегда в мужчине.
Иногда женщина настолько привыкла быть “удобной”, что даже собственные желания вызывают у нее внутреннее чувство вины.
Особенно у тех, кого с детства учили:
- “не будь слишком раскованной”
- “приличные дамы так себя не ведут”
- “ты должна быть хорошей”.
И потом такая женщина может годами жить вообще без нормального контакта со своим телом. Хотя внешне у нее семья, работа, отношения, все “как у людей”.
И знаете, что самое интересное?
Когда женщина наконец начинает лучше слышать себя, меняется не только близость. Меняется походка. Взгляд. Поведение. Даже уровень энергии становится другим. Она буквально молодеет!
Потому что тело очень сильно связано с тем, насколько человеку вообще “разрешено” получать удовольствие от жизни.
И первое, с чего я обычно советую начать женщинам - это перестать жить полностью “в голове” и мыслях о других.
Даже простая привычка каждый день задавать себе вопрос: «А чего сейчас хочу именно я?» - для многих оказывается неожиданно сложной.
- Взять и сходить на обед в ресторан, вместо еды из судочка? Можно. Семья от этого не обеднеет.
- Тело ломит и нет сил? Разреши себе сходить в спа и на массаж. Это не какие то баснословные деньги.
- Видишь в холодильнике последний кусочек торта? Съешь сама, а не думай о том, что лучше его отдать детям или мужу. Им нужна довольная жена и мама, а не кусок торта.
Простыми словами: охреневшая до нужной степени женщина = горячая, желающей и полная энергии женщина.
А тело очень быстро реагирует, когда женщина наконец начинает разрешать себе не только заботиться о других, но и чувствовать свои потребности.
