Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца?

Ох уж этот родительский квест под названием «А не голоден ли мой малыш?». Кажется, еще вчера вы приехали из роддома с крошечным конвертом, а сегодня карапузу уже три месяца. Он вовсю улыбается, пускает пузыри и, кажется, готов съесть всё на свете (или, наоборот, воротит нос от бутылочки). Естественно, в голове у мамы и папы крутится один и тот же вопрос: сколько должен съедать ребенок в 3 месяца? Давайте разберемся без занудства и лишних цифр, которые только путают.

Золотой стандарт или как не сойти с ума от расчетов

Знаете, дети ведь не роботы, чтобы работать по инструкции. Один ест как не в себя, другому хватает совсем чуть-чуть, чтобы быть бодрячком. Но если мы говорим о какой-то средней температуре по больнице, то врачи обычно советуют ориентироваться на вес. В этом возрасте кроха должен за сутки «уговорить» объем пищи, равный примерно 1/6 его собственной массы.

Если ваш богатырь весит 6 килограммов, то нехитрыми математическими манипуляциями получаем литр молока или смеси в день. Разделите это на количество кормлений (обычно их около 6-7), и вуаля — порция готова. Но, положа руку на сердце, всегда ли получается следовать этим правилам? Конечно, нет.

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца на грудном и искусственном вскармливании?

С искусственниками всё более или менее прозрачно: навел смесь по инструкции, посмотрел на мерную шкалу и спи спокойно. Обычно это 150–180 мл за раз. А вот с грудничками — та еще задачка со звездочкой. Как понять, сколько там «нацедил» малыш из груди?

Тут на помощь приходят косвенные признаки, ведь взвешивать ребенка до и после каждого прикладывания — прямой путь к нервному тику. Если подгузники тяжелые, малыш прибавляет в весе и не орет дурным голосом через пять минут после еды, значит, всё идет по плану. Помните, что грудное молоко усваивается быстрее, поэтому такие детки могут просить «добавки» чаще.

Когда стоит бить в колокола?

Иногда родители так сильно переживают, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца, что начинают впихивать еду насильно. СТОП! Это плохая затея. Если ребенок весел, активен и осваивает новые навыки (например, вовсю пытается перевернуться), значит, ему хватает.

Другое дело, если:

• Кроха вялый и постоянно спит.
• Количество мокрых пеленок резко сократилось.
• За месяц прибавка совсем мизерная или её вовсе нет.

В таких случаях лучше не гадать на кофейной гуще, а бежать к педиатру. В остальном же — доверяйте своей интуиции и аппетиту своего чада. В конце концов, каждый ребенок уникален, и никакие таблицы из интернета не знают его лучше, чем вы сами. Наслаждайтесь этим временем, ведь совсем скоро начнется прикорм, и вопросы о граммах кабачка станут куда актуальнее!