На юго-западе Швейцарии, в кантоне Берн, возвышается гора Нисен — пирамидальная вершина высотой 2362 метра над уровнем моря. Местные жители называют её «швейцарской пирамидой» за характерную форму. Туристы добираются на вершину по фуникулёру Нисенбан, построенному ещё в начале XX века. Но параллельно трассе фуникулёра проходит нечто куда более впечатляющее — служебная лестница, которую Книга рекордов Гиннесса официально признала самой длинной в мире.
Цифры говорят сами за себя: 11 674 ступени.
Лестница поднимается от станции Мюльенен (557 метров над уровнем моря) до самой вершины, преодолевая перепад высот в 1669 метров. Для сравнения: знаменитый Эмпайр-стейт-билдинг в Нью-Йорке насчитывает около 1860 ступеней до крыши — то есть гора Нисен потребует примерно в шесть раз больше шагов вверх.
Изначально лестница строилась исключительно как технический объект — для обслуживания фуникулёра и оборудования на вершине. Она не предназначена для туристических прогулок и большую часть года закрыта для публики. Однако именно этот факт делает её ещё более притягательной для тех, кто хочет испытать себя.
Один день в году: гонка на вершину
Раз в год, в начале июня, ворота лестницы открываются. Происходит это ради Niesenlauf — ежегодного забега по ступеням, который привлекает сотни участников со всей Европы. Спортсмены стартуют внизу и бегут вверх по всем 11 674 ступеням без остановки — или почти без остановки.
Рекорд трассы принадлежит профессиональным атлетам и составляет около 1 часа 30 минут. Это значит, что лучшие бегуны преодолевают в среднем более 130 ступеней в минуту, поднимаясь на высоту девятиэтажного дома каждые несколько минут.
Большинство участников-любителей финишируют за 2,5–4 часа. Те, кто впервые вышел на старт и не имеет специальной подготовки, нередко тратят 5–6 часов. При этом организаторы устанавливают лимит времени, и опоздавших снимают с дистанции.
А что, если подниматься в обычном темпе?
Допустим, вы — среднестатистический здоровый человек без спортивных амбиций. Вы просто хотите подняться по самой длинной лестнице в мире, никуда не торопясь. Сколько это займёт?
Проведём простой расчёт. Средний человек преодолевает около 60–80 ступеней в минуту в умеренном темпе на ровной поверхности. Но горная лестница — не торговый центр. Уклон постоянно меняется, на некоторых участках ступени почти вертикальные, воздух становится всё более разреженным по мере набора высоты. Реальный темп без остановок снижается примерно до 40–50 ступеней в минуту.
Даже при таком расчёте без учёта пауз получается около 4–5 часов чистого времени. С учётом отдыха, перекусов и остановок для восстановления дыхания — реалистичная оценка составляет 7–9 часов. Это почти полный световой день.
Более того, организм на таком подъёме испытывает серьёзную нагрузку. По приблизительным подсчётам, человек весом 75 кг сжигает при подъёме на Нисен около 2000–2500 килокалорий — сопоставимо с марафонским забегом. Икроножные мышцы, бёдра, сердечно-сосудистая система работают на пределе. Без хорошей физической подготовки и правильного снаряжения такой поход может закончиться плачевно.
Другие претенденты на звание «самой высокой»
Справедливости ради стоит упомянуть и других конкурентов в этой необычной номинации.
Лестница Хайку на Гавайях, известная как «Лестница в небо», насчитывает около 3922 ступеней и поднимается на хребет Коолау на острове Оаху.
Конструкция была возведена в годы Второй мировой для нужд военно-морского флота. Несмотря на культовый статус и тысячи фотографий в соцсетяъ, лестница официально закрыта — власти штата планировали её снести из-за проблем с безопасностью и жалоб местных жителей. Тем не менее нарушители регулярно пробираются на неё в ночное время, рискуя штрафом и жизнью.
Башня Си-Эн в Торонто предлагает лестничный подъём на высоту 553 метра — 1776 ступеней.
На фоне всех этих объектов лестница горы Нисен выделяется не только длиной, но и природным контекстом: она вписана в живой горный рельеф, окружена альпийскими лугами и открывает виды на Бернские Альпы, которые с каждой сотней ступеней становятся всё более захватывающими.
Спасибо за внимание! Если статья была интересна, полезна - ставьте "палец вверх". Всем добра!