Что я поняла после развода?
Мне важно сейчас написать этот пост, потому что в разводе я около двух с половиной лет, но об этом мало кто знает.
Я не сильно люблю распространяться про личную жизнь, но видимо время пришло.
Итак, по прошествии времени, когда многое уже устоялось, все эмоции улеглись и на душе мир и покой можно уже с холодной головой делать выводы.
1. Брак это не то, что обязательно длится всю жизнь (мой брак длился 20 лет). Это сложная мысль, если ты вступаешь в брак уверенная, что это навсегда.
2. Если один хочет сохранить семью, а другой думает только о своей свободе (в том числе и сексуальной), то ничего не поможет и лучше это понять вовремя. (Понять, что тебя не выбрали, а выбрали собственную свободу, не приняли брачные клятвы всерьёз).
3. Дети все понимают, и сохранять брак ради детей не имеет смысла, лучше сохранить нормальные отношения с бывшим мужем, чем брак с ним.
4. Любую боль можно пережить, но предательство невозможно простить и забыть.
5. Даже если женщина привыкла видеть опору в мужчине, она может со многим справиться и сама.
6. Если после развода, я чувствую освобождение, значит этот брак тяготил и меня.
7. Возможно наилучшие отношения с человеком могут сложиться только после развода. (Когда никто уже ничего друг другу не должен, и можно решать вопросы конструктивно)
8. Нужно искать опору внутри себя, а не снаружи. У меня есть Я и это важнее всего.
9. Психология помогает справиться с болью утраты.
10. Когда упал на дно, отталкивайся и всплывай, другого пути нет. Возможно это поможет тем, кто в такой же ситуации, увидеть что с концом брака, жизнь не кончается.
11. В отношениях один любит, а другой позволяет себя любить. Страдает тот, кто любит. (Исключение здоровые отношения, но тут не про них).
12. Любые чувства можно убить.
13. Если муж не стал тебе другом, чувства угаснут, и ничего не останется.
14. Не нужно терпеть то, что не нужно терпеть.
15. В любой непонятной ситуации выбирай своё психологическое здоровье. Это твоя опора.
16. Не нужно бояться, что тебя осудят, они не были на твоём месте и не имеют право судить твой выбор.
16.1. Будь готова к тому, что судить будут в любом случае, что бы ты ни сделала, ведь соринку в чужом глазу видит каждый, а бревно в своём никто.
17. Противоположности часто притягиваются, но если между людьми мало общего это приведёт к кризису.
18. Мне жаль только одного, тех лет, когда я пыталась спасти брак. Но таков мой опыт, тут уже ничего не поделаешь. Сделала выводы: чем больше ты стараешься быть "идеальной" тем хуже. Начинается эффект "сытого кота" т.е. твоё поведение воспринимается не то, что ты классная, а он классный, раз для него так стараются, итог — полное обесценивание.
19. Развод переживается пострадавшей стороной так же тяжело, как смерть близкого человека, а временами ещё сильнее, потому что этот человек жив, но умерли отношения в которые ты сама вложила половину своей жизни. (Это как своя собственная смерть)
20. При разводе проходят все этапы горевания: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Главное не застрять в первых четырёх.
21. После развода женщине нужно узнавать себя заново. Какая она без "мы". Ведь за 20 лет, слово "Мы" становится для женщины намного значимее, чем "Я".
Кто Я без него? Кто Я без "Нас", это очень странно и непривычно, но потом всё встаёт на свои места и своё Я обретается снова. И это прекрасно.
22. "Разбитый кувшин можно склеить, но он будет звучать уже не так" - народная мудрость.
23. Жизнь продолжается, и может стать значительно лучше после развода, чем была в браке. Всё зависит от того, как ты относишься к жизни.
24. Прежде чем идти в новые отношения узнай себя без отношений.
25. Уважай себя. Цени себя. Люби себя. Верь в себя всегда.
Конечно же это не всё, список можно продолжать. Может быть у вас есть чем его дополнить?
