Здравствуйте!
Продолжаю рассказывать о том, как проходит мой экономный марафон. За эту неделю я, правда, поняла, что не такой уж он и экономный. Денег на продукты потрачено прилично, многое куплено впрок, а что-то и вовсе в порыве ежеминутных слабостей. Ну уж что есть, то есть. И слабости иногда тоже нужно удовлетворять))
В этой статье расскажу про 21 и 22 апреля. Статья будет немного сумбурной, а некоторые фото сделаны на бегу. Прошу заранее простить)
Однажды утром, встав на весы, я осознала, что пора взять себя в руки и немного ограничиться в еде. Резко этого делать, насколько я знаю, не стоит, да и я не смогу одним махом перестроить своё питание, исключив все сладости и перейдя на ПП. Поэтому для начала я решила сладости немного ограничить и не есть после 6. Поэтому ужин теперь тоже беру с собой на работу, а дома,если захочется есть, лишь пью кефир или ряженку. Иногда с чем-то, но в ограниченном количестве.
Мои ссобойки теперь выглядят так
Итак, завтрак. Оба дня это был овсяноблин с творожным сыром и огурцом
21 числа на обед ела фасолевый суп, на ужин плов, кусочек хлеба и свежий огурец
Вечером для детей и мужа наварила круглой картошки и пожарила куриные котлеты.
Эту же картошку и котлету я брала с собой на работу на следующий день в качестве обеда. На ужин макароны и куриная ножка плюс салат из свежей капусты и огурцов, заправленный горчичным маслом. На перекус манго. Иногда на работе пью чай, к чаю там есть конфеты, вафли и печенье. Повторюсь, ограниченно их потребляю.
Дома пила ряженку с куличом
Семья ела макароны, курицу и салат с майонезом
Знаю, что в комментариях меня ждет критика, я к этому готова. Знаю свои ошибки, знаю, что и где делаю не правильно. Но я буду питаться так, как удобно мне. Тем более что, скажу вам по секрету, результат хоть небольшой, но есть🤫
Теперь покупки. За эти вот два дня (21-22) покупала кефир, ряженку, огурцы, капусту и котлеты. 364 рубля
Чебуреки на пробу
В совместных закупках заказывали пиццы, бросила в морозилку как НЗ
Там же про запас взяли тушенку
Плавленный сыр
К чаю
Вся закупка 2990 рублей.
В магазине помидоры.
И ещё было 2 покупки в Дикси. Сумма за обе вышла 1288 рублей.
Считаю итог за неделю 15-21 апреля. 2484 рубля. Следующий подсчёт будет после 30 числа по итогам недели и по итогам месяца.
Спасибо за то, что дочитали до конца. Заходите в гости чаще, всегда вам рады🙂